月经期可以吃芒果吗

病情描述:

经期前买了很多芒果,不吃要坏了,想问问经期可以吃芒果吗?

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

月经期间是可以吃芒果的,无论什么东西都应该适量,不要吃太多,女性在月经期间一定要注意好个人卫生,每天用温盐水清洗,穿宽松透气性好的棉质内裤。而且应该养成良好的卫生习惯。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在月经期间是可以吃芒果的,因为女性月经期的时候抵抗力是下降的,而芒果中含有丰富的纤维微量元素比如钾、镁、钙,含有维生素a和c可以增加人体的抵抗力,特别是对肾脏和清洁血液非常有益。

相关推荐