朋友怀孕了，请问能不能吃芒果？
西安交通大学第二附属医院
孕期妇女最好摄入全面的营养，保证均衡的饮食，以保证胎儿的健康发育。芒果含有大量的维生素和微量元素，所以孕妇可以食用。然而，芒果是一种生冷的食物。脾胃虚弱的女性应尽量少吃，以避免腹痛和腹泻。对芒果过敏的女性不能吃芒果。孕妇应该在这个季节选择新鲜水果，如苹果、樱桃、猕猴桃等。
西电集团医院
孕妇可以谨慎而适度地吃芒果，因为芒果有很高的营养价值，维生素A含量高达3.8%，维生素C含量也超过了柑橘和草莓等水果。芒果含有糖和蛋白质以及钙、铁、磷和其他对人体至关重要的营养物质。如果孕妇在月经期间出现黑色血块、嘴唇发红、内热过度或对芒果过敏，必须禁止进食。因为芒果过敏属于迟发性过敏，过敏的高峰期通常在2-3天后。
