前两天我姐姐刚刚顺产生了一个小宝宝，现在我惦记着想给姐姐补充一些营养，给她吃点水果，所以想了解一下产妇坐月子时一般吃什么水果比较好呢？
西电集团医院
患者在坐月子期间，一定要注意多吃一些温热水果，比如苹果，橘子，荔枝等，不要吃寒凉性水果，以免影响身体恢复。但如果患者出现了便秘是可以考虑吃香蕉的，但在吃香蕉之前一定要注意把香蕉加热之后再吃，不能够吃不加热的香蕉，因为香蕉是属于寒凉性水果的。在坐月子期间，饮食一定要注意加强营养。
西安交通大学第一附属医院
女生坐月子的情况下，因为身子相对较为虚弱，因此 通常应当避免生冷寒凉的食品。可以适量的吃许多草莓、红提、奇异果、车厘子，樱桃，荔枝，桂圆等水果。适量的吃许多水果，有利于补充身子所需要的各种维生素及其多种微量元素，促进身子尽快的恢复，提高自身的免疫力。但水果是属于生冷的食品食用过多，很容易引起腹部疼痛。因为在月子期间本身需要将宫腔内的恶露排出干净，因此 应当多喝些热汤热水。
