刚生完二胎做月子中，月子做的好以后没烦恼，在月子中发现奶水不是很多，无法满足我家宝宝所需量，请问医生月子吃什么水果下奶多？
西电集团医院
女性在生产以后能够适当的吃一些番木瓜、橘子和猕猴桃等，这种水果里边带有的营养元素比较多，并且可以具有催乳的实际效果。除开水果之外能够适当的喝一些汤类的食材催乳，例如大骨头汤和老母鸡汤等。在刚生产以后，自身产妇的身体是较为孱弱的，因此提议宜多吃有高蛋白食物的食材，那样可以填补身体动能。假如不可以具有催乳的实际效果，提议找一个催奶师，或是到医院开一些催乳的药品。
西安交通大学第一附属医院
坐月子催奶的水果有大枣，橘子、红提等水果。产妇在刚生完后身体尤其的孱弱，由于流血过多，因此此刻又要催奶，可是假如胃口并不是特别好，可以吃一些水果来协助催奶，像红提这种较为对产妇身体修复比较好，催奶的水果也不会让产妇有消化不好的状况产生。因此产妇吃橘子，大枣这种对催奶很有协助。提议产妇在吃水果的情况下也不必吃的过多，很有可能会造成腹部难受。
