韭菜和什么不能一起吃

病情描述:

我妈特别爱做韭菜,什么食物都和韭菜一起做,我比较担心,韭菜不能和什么一起吃?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

韭菜是发物,性热,所以不能与羊肉、榴莲等一起吃,会引起身体内火旺盛,出现上火症状。同时,韭菜和菠菜含有大量粗纤维,同时吃会引起腹泻等胃肠道症状。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

韭菜不能和牛肉一起吃,因为韭菜和牛肉不容易消化食物,如果一起吃可能导致胃消化不良,如恶心、呕吐、腹胀等一系列不良反应,如果你吃太多也会引起上火,所以建议你要始终注意饮食。

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