蜂蜜和什么不能一起吃

病情描述:

蜂蜜和什么东西,不能在一起吃?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

蜂蜜具有美容养颜和通便润肠的作用。但是蜂蜜不能喝洋葱、豆腐、韭菜等食物一起吃,会对人体产生一定的副作用。此外,正常人每天服用蜂蜜的量不能超过1到3汤勺,对于有糖尿病和高血脂的患者,不建议食用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

蜂蜜营养价值很高,富含各种维生素和微量元素,可以提高人体免疫力,同时也有美容、减肥等效果。但是蜂蜜不能与葱一起吃,会产生有害物质,刺激肠道,导致腹泻症状。此外,蜂蜜还不能和韭菜一起吃,韭菜中的维生素C,容易被蜂蜜氧化。

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