我特别的喜欢吃鸡蛋清，不喜欢吃鸡蛋黄，但是我老公说鸡蛋清吃多了对身体不好，要一起吃。我想请问一下人每天可以吃几个鸡蛋才不会对身体有影响呢？
西电集团医院
一天可以吃一到两个对身体都是有一定的好处的，多吃的话反倒会让身体有一定的负担，虽说是可以补充身体里的蛋白质，但对身体有也是有一定的影响，但如果多吃鸡蛋的话，还可以引起胆固醇的高，也会引起心脏病的发生，所以在这一点一定要特别的注意，千万不可忽视。
西安交通大学第一附属医院
每一天都吃鸡蛋有利于填补人体所需要的蛋白质及其某些其它的营养元素，因此可以吃两个左右，不适合吃过多，而且某些胆固醇较高的人也要注意少吃。鸡蛋中蛋黄的营养要比鸡蛋白营养高很多，因此不要挑食，按照个人所需来食用。
