之前女儿的早餐是牛奶+鸡蛋，后来听人说两种一起吃营养会相克不吸收，是不是真的不能同时吃呀？
西电集团医院
鸡蛋和牛奶可以在同一时间食用。牛奶和鸡蛋营养值很高，可以一起食用。早饭的情况下可以适度的吃一点鸡蛋，喝一杯牛奶。一方面营养价值比较高，同一时间也可以补充身体的能量，保证营养的充分。同一时间也可以搭配着一点其他的蔬菜和水果等共同进行食用。
西安交通大学第一附属医院
牛奶和鸡蛋都是高蛋白的食物，是可以放到一起吃的，通常情况下只要是肠胃消化功能正常的，同一时间喝一包牛奶吃鸡蛋是是可以的，能够增加营养，一般在早餐时是可以牛奶，鸡蛋一起吃。不过从营养学角度来说，将牛奶和鸡蛋放到一起吃时可能会降低牛奶中的营养价值。