脚扭第二天可以走路吗

病情描述：

我的好朋友昨天把脚扭伤了，他今天想去上课，请问脚扭伤第二天可以走路吗？

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

脚扭伤的第二天不建议下床行走，扭伤后行走会使肿胀更严重，一般候需要静养，患者可以采用热敷、按摩的方式防止发生肿胀，并且饮食起居要规律，减少走动，注意要多歇息。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

脚扭第二天不能行走，扭到以后必须进行制动，一般需要1-2个周才会缓慢恢复。患者歇息的情况下可以将腿部抬高，也可以在大夫的指导下应用活血化淤的药品涂摸，可以起到有效的消肿作用。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭了禁忌

脚扭伤后，禁忌继续走路活动。扭伤后通常有组织水肿等情况，如果继续走路活动，会进一步加重损伤，肿胀的情况会更加的严重，容易遗留后遗症。脚扭伤早期禁热敷，遇热会加重细胞的渗出，造成肿胀情况的加重。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿

脚扭伤后快速消肿的方法有：第一，崴脚后立刻停止下地走路，卧床休息，抬高患肢，可以在脚下垫两层枕头或者被子，使被伤的脚高于心脏，这样可以促进崴脚部位消肿。第二，最好采用石膏或者支具进行固定，固定脚的修复会加快。第三，局部进行冰敷或热敷，也可以可以对症使用云南白药来消肿。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚扭到了肿了怎么办

脚扭肿了，首先要行踝关节摄片检查以排除是否合并有骨折，脚扭了以后很容易出现肿胀的情况，提示着扭的比较厉害，首先一定要停止所进行的任何的动作，需要进行间断性的冷敷，有条件可以用冰袋，如果没有条件可以用冰棍裹上塑料袋冰敷，如果存在骨折，需要根据骨折的严重程度给予相应的治疗。如果疼痛严重，可以口服布洛芬止痛。必要时可以进行石膏的固定制动，来避免继发性的损伤。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭到筋了一直疼怎么办

脚扭到筋了，一般伴随着局部组织水肿，疼痛，活动受限的。可以局部热敷的方法调理，配合按摩的方法治疗。 可以局部热敷的方法调理，配合按摩的方法治疗。 晚上可以用热水泡脚，促进血液循环，可以有效的改善症状。在脚筋差不多快好的时候，要对患处进行恢复，比如按摩。当肿胀和疼痛逐渐减轻时，再次四处移动，时间应该缩短，适应后逐渐增加。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
半月板手术后多久可以正常走路

半月板手术后不能一概而论。需要结合具体的原因和条件。如果只是部分切除半月板，不缝合半月板，术后只要能忍受疼痛，第二天和第三天就可以下地，但是走路时伤口会疼，走路不方便。一般软组织修复也差不多。应该是术后一到一个半月左右，可以恢复到之前的行走状态。病人只要疼痛不严重，手术后几天内，就可以回家走路。半月板缝合手术的话，首先腿要刹车，被动移动，一个月后慢慢开始负重活动。半月板缝合的话要晚一点才能走，这样半月板就有足够的时间愈合，一个月左右基本愈合，然后开始负重活动和负重行走。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭了热敷还是冷敷

脚扭伤后，冷敷和热敷都需要，但冷敷和热敷的时间段不同，冷敷主要用于脚扭伤后24小时内，因为扭伤后24小时内扭伤组织逐渐出现水肿，冷敷可以热胀冷缩，可以很好的限制足部肿胀的加重，缓解疼痛，24小时后，扭伤的足部组织肿胀相对稳定，所以不适合冷敷治疗，适合热敷治疗，因为冷敷容易导致扭伤组织痉挛，扭伤组织内血管痉挛，影响扭伤组织的供血，不利于扭伤组织的恢复。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭到了怎么快速恢复消肿止痛

脚扭到了想要快速恢复，应该做到严格的制动休息，有条件可以进行肢体的局部固定，因为损伤以后如果继续活动，和增加损伤部位的负荷会加重损伤，从而延长恢复时间，最好卧床休息，同时将患肢用软垫或者棉被垫高，要高过心脏，有利于局部的血液循环恢复和消肿，要做到支持对症治疗，包括营养的支持，饮食要均衡充足，同时对于肿胀和疼痛要采取外用药物，或者口服药物以及物理治疗的手段，来缓解这些症状从而促进组织的快速恢复，所以脚扭伤了以后想要快速恢复，制动休息以及支持对症的良好的保养是关键，损伤都有一个恢复时间，即使想快速恢复一般也需要2-3周。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭了大概几天能好

脚扭了之后会造成踝关节剧烈疼痛伴活动受限，并出现踝关节红肿、压痛明显。剧烈疼痛时可口服消炎镇痛药并到医院拍片确认有无关节的骨折或脱位。对于轻症者一般要一周左右恢复，重者可能要一月甚至更长的时间恢复。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚扭了怎么办才能快快好起来

脚扭伤后要应用医用冰袋冰敷，缓解疼痛，二十四小时后再进行热敷，可以有效的退肿，若病症比较严重，则可应用活血化淤的药品来医治。患者平时应注意休息，饮食宜清淡。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚扭了 脚肿了怎么快速消肿止痛

如果患者是由于脚扭伤而出现肿胀症状，主要是由于外伤导致的局部血管破裂、出血，引起的组织水肿。建议卧床休息，减少活动，尤其是减少下地的活动。可以佩戴护踝或者是下肢的支具限制关节活动，如果肿胀伴有青紫，则需要立即到医院就诊，部分患者需要手术治疗。可抬高患肢，以加强静脉回流，减轻肿胀，并尽量以休息为主。同时可配合用一些药，用一些活血化瘀、消肿止痛的药，像蒺藜等都可以。