维生素c吃多了会怎么样

病情描述：

我看朋友在吃维生素C，我也想补充一些，请问维生素c吃多了会怎么样？

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

假如过多摄取带有维C的食材，可能会使人体出现恶心想吐、食欲不佳等状况，也可能会提升患者有结石的概率。维c具备美容护肤、肌肤护理、美白祛斑等功效，建议患者控制维C的摄取量，以防产生不适感。

李萍
李萍 主任医师

西安市红会医院

维他命C吃多了会造成恶心想吐、反胃和腹部痉挛等情况产生，并且使用量过大还会毁坏红细胞，导致溶血反应发生，危害人身安全。建议平常从水果和蔬菜中摄取维他命C，不要长期性很多服食维生素C片。

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王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素c吃多了会怎么样

假如过多摄取带有维C的食材，可能会使人体出现恶心想吐、食欲不佳等状况，也可能会提升患者有结石的概率。维c具备美容护肤、肌肤护理、美白祛斑等功效，建议患者控制维C的摄取量，以防产生不适感。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
生板栗吃多了会怎么样

栗子是一种高淀粉食物。生栗子吃多了会导致消化不良、便秘、胃肠功能障碍，还可能引起胃痛；生板栗含糖量也很高。吃多了会导致热量摄入过多，肥胖。适当食用生板栗，可调节胃肠功能，缓解脾虚，强身壮骨，缓解腰膝酸软。板栗还含有不饱和脂肪酸，可降血压、降血脂，预防心脑血管疾病；含有维生素和矿物质，能促进身体的生长发育，增强身体免疫力。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
猕猴桃吃多了会上火吗

猕猴桃性寒，富含维生素C，具有清热降火的作用。经常吃猕猴桃不仅不会引起上火，还具有预防上火、通便和调节上火引起的便秘和口腔溃疡的作用。建议不要过量食用食物，一定要适量使用，对身体有益。平时要均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃高钙高蛋白营养食品，少吃辛辣刺激性食物，为身体健康做贡献。也千万不能一味的为了降火而一次性吃很多猕猴桃，这样会不好。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
猕猴桃吃多了会拉肚子吗

猕猴桃富含维生素C，是一种非常好的水果。但如果肠胃功能不是很好，吃冷食、辛辣食物会出现腹痛、腹泻等症状。这个时候最好不要吃太多水果，包括猕猴桃。如果吃猕猴桃拉肚子，有两种可能。第一，因为猕猴桃不干净，被一些病菌或病毒污染，导致急性肠胃炎。还有一种情况可能是猕猴桃吃多了，然后凉了。跑进我们的胃肠道后，刺激胃肠道的胃肠痉挛和腹泻。所以什么都吃不完。腹泻期间清淡饮食忌寒凉，辛辣油腻，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，腹泻次数多，可以用口服补液盐。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桂圆吃多了会上火吗？

桂圆吃多了会上火。桂圆性温甘，有安神、补气、健脑的功效。它含有更多的维生素、微量元素和矿物质。适量食用龙眼有助于消除疲劳，促进血红蛋白生成，预防贫血，减少体内自由基，延缓衰老。然而，过量食用龙眼不仅会引起上火，还会导致体内血糖升高，诱发糖尿病，危害健康。阳热体质的人不建议吃龙眼，以免加重不适。一旦吃多了，就容易上火。上火就会流鼻血。这对你的健康有害。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
钙片吃多了会怎么样

钙片吃多了可能会造成恶心呕吐、严重便秘、消化不良等状况，比较严重的情况还会影响肠胃作用，导致营养成分消化吸收过多，造成肠胃功能障碍。次之也有可能会造成高尿症。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
布洛芬吃多了会怎么样

布洛芬吃多了可能会出现头疼、恶心呕吐、出疹子等反应，所以服用布洛芬时，应在大夫的指导下服用，布洛芬一般具备抗感染、止疼及退热的功效，可用以治疗关节炎、神经炎等病症。但布洛芬吃多了，易对胃表层的黏膜造成损害，加剧胃里的病症，易出现胃疼、反酸、恶心呕吐等表现，可以内服维护胃黏膜的药品来治疗。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
莲子吃多了会怎么样

莲子吃多了有可能会导致脾胃虚弱的情况。莲子可以起到补充人体内的蛋白质的作用，提高人体的体质。莲子的营养价值是比较高的，可以补充身体内的微量元素和钙、磷、钾的矿物元素，可以起到防癌和抗癌的功效。要注意适量的食用，不可以过量的食用。莲子吃多了，会容易产生消化不良的情况，会容易引起腹胀，食欲下降，严重的还会出现有大便的次数增多的现象。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
健胃消食片吃多了会怎么样

健胃消食片吃多了对身体健康一般不会造成影响。它是由陈皮，麦芽，山楂等促消化的中成药物。没有出现腹痛，恶心，呕吐的话一般就不需要担心。如果出现身体不适症状，建议进一步到医院进行诊断。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
核桃吃多了会怎么样

多吃核桃会让人感到上火和恶心，那些上火容易腹泻的人不应该多吃。核桃含有脂肪，有助于降低血中胆固醇和防止动脉硬化。核桃还有助于肾脏和大脑，滋养血，滋养皮肤和头发。