猕猴桃吃多了会拉肚子吗

病情描述:

我前一段时间买了好多猕猴桃,都熟透了,吃了以后拉肚子了,我想知道猕猴桃吃多了会拉肚子吗

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

猕猴桃富含维生素C,是一种非常好的水果。但如果肠胃功能不是很好,吃冷食、辛辣食物会出现腹痛、腹泻等症状。这个时候最好不要吃太多水果,包括猕猴桃。如果吃猕猴桃拉肚子,有两种可能。第一,因为猕猴桃不干净,被一些病菌或病毒污染,导致急性肠胃炎。还有一种情况可能是猕猴桃吃多了,然后凉了。跑进我们的胃肠道后,刺激胃肠道的胃肠痉挛和腹泻。所以什么都吃不完。腹泻期间清淡饮食忌寒凉,辛辣油腻,可以喝小米粥,小米粥比较养胃,腹泻次数多,可以用口服补液盐。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

吃太多猕猴桃容易导致胃酸分泌增加,肠胃消化不良,如腹痛、腹胀、恶心、呕吐,甚至腹泻。猕猴桃虽然含有较多维生素,但应适量食用。腹泻时建议保暖。可以在腹部敷温水袋,定时进食,不吃冷、油腻、辛辣等刺激性食物。如出现发热、腹痛、恶心、呕吐等情况,则视为感染性腹泻,需进行补液和抗感染治疗。过量使用的话容易使胃分泌较多的胃酸,引起烧心的症状。所以要适量的吃,一天吃两到三个。

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