通草和什么炖最催奶了

病情描述：

女，21岁，刚生产完第五天，奶水不多，试了猪蹄汤鲫鱼汤，效果都不大，请问通草和什么炖最下奶？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

通草本身就具有通乳的功效，买回来后直接单独煮水喝就可以，连续喝几天，即可达到下奶的效果。在煮花生猪脚汤、鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、猪蹄汤等有下奶作用的食物时放些通草下去一起煮，效果会更好。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

通草可以跟白术、党参，当归之类的药材一起炖，这样能够补气补血，还可以选择跟穿山甲放到一起，催乳的效果更好。还可以通过按摩方式来催乳，这样能够更快的促进乳腺的畅通，让奶水变得越来越多。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
通草催奶一次用多少克

催乳剂在草猪蹄炖汤中有很好的作用。如果病情不是特别严重，口服3-5天一般有效。但对于病情相对较重的患者，尤其是身体较弱的患者，如心悸、失眠、多梦、嘴唇苍白、气短、懒惰等，建议使用一些补气养血的中药进行治疗。此外，缺乳还伴有乳房胀痛、烦躁、胸胁胀满，认为是肝气郁结所致，可通过口服一些疏肝理气、催乳的中药进行调整。最好询问医生之后服用。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
催乳师怎么催奶

催乳师帮助催奶，主要是帮助疏通乳腺管，通过按摩乳房，帮助乳腺顺畅。催奶的方法一般通过服食催奶中药，或吃发奶食材。例如猪蹄炖黄豆、猪蹄炖通草、鲫鱼豆腐汤、黄花煮面条等发奶食材，另外要让宝宝勤吮吸，一两个钟头喂母乳一次，通过刺激乳头能够帮助催奶，另外确保乳管的顺畅。孕妇的情绪要释放压力，不可以精神过多的焦虑不安或过多压抑，没有精神也会影响下奶。产妇要有一个良好的心情，对自己与孩子都好。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
猪蹄汤催奶

猪蹄汤有一定的催乳作用。产妇生产后，容易造成气血虚弱，会导致乳汁分泌减少。猪蹄汤含有多种维生素和骨胶原蛋白，可以补益气血，使产妇奶水充足。另外在猪蹄汤中可加入一些通经下奶的药品，如通草或者是穿山甲片。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
奶水不足怎么催奶

首先要保证产妇的营养和休息好。其次要保持心情愉快，负面的情绪会影响内分泌，导致泌乳素分泌减少。所以心情不好的妈妈，奶水也容易不足。还可用通草煲猪脚或者是鲫鱼煲白萝卜，也可求助催乳师做乳房按摩。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
回奶怎么办

回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁，追奶应该尽量让新生儿吸吮，可以促进乳腺管通畅，而且吸吮可以锻炼宝宝的肺活量。另外建议加强产妇自身的营养，多摄入脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、糖类，特别要注意钙和铁的摄入，可以多喝一些汤类，如猪蹄汤炖通草，胡萝卜鸡汤，莲藕排骨汤等，容易下奶，也可以请专业的揉奶师来催奶。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤和一些中草药一起炖汤就会有很好的补肾壮阳效果。鸽子肉具有补肝肾、益气血的作用。 这种情况一般都是加入中药材来炖汤，能够有其他的营养功效，可以补充身体生长发育所需的多种营养物质，帮助宝宝提高免疫力，可以有效的给儿童提供优质蛋白质，有助于儿童的生长发育，增强身体的体质和吸收能力，也要保证摄入足够的蛋白质，多吃一些新鲜的牛肉，鱼虾等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
鸽子汤怎么炖最补气血

鸽子肉具有滋补肝肾、补益气血的功效。能清热解毒，生津止渴。将鸽子洗净，切成块，放入锅中煮沸去血，捞出洗净，将生姜切片，将准备好的鸽子肉放入碗中，加入红枣和枸杞，加入适量的水。放在蒸笼里蒸四个小时。这种方法最能补益气血，强健筋骨，延年益寿。多吃鸽子肉可以使细胞得到足够的营养，使全身充满活力。鸽患者肉具有滋补肝肾、补血益气、清热解毒、生津止渴的功效。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
催奶吃什么最快下奶

孕妈妈催奶能够多吃滋补汤类的食材，如豆腐鲫鱼汤、木瓜排骨汤、黄豆猪蹄汤、乌鸡汤等。能够填补母乳中的蛋白、脂肪、水份等所务必的营养元素。还必须让宝宝多吮吸，刺激分泌乳汁，具备催奶的功效。留意清淡的食物，防止吃生冷食物、油腻、辛辣的食材。除此之外孕妈妈要确保充足的睡眠，才能够使身体的泌乳素的分泌正常。假如不可以减轻，病人能够服食催奶的药品开展医治，但是注意药物要由专科医生开具。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养

怀孕期间的营养对孕妇来说非常重要，鸽子汤是一种滋补汤，非常受欢迎。一般来说，最好用砂锅文火炖，或者根据身体状况添加一些原料。如果你患有妊娠合并糖尿病，你可以加入山药、枸杞、黄芪等。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇鸽子汤怎么炖最营养

孕妇怀孕期间的营养很重要，而孕妇鸽子汤是一款补品汤类，很受欢迎。炖鸽子汤最好是先去除内脏，然后将鸽子放入炖盅当中加入适量的水，并且加入两片姜还有少许的枸杞，鸽子最好是加一些温补类的中药材炖汤营养最高。具含有丰富的维生素A，B族维生素，维生素E，多种微量元素，既可以补气养阴，清火生津还可以治疗咳嗽、咳痰、咳血，能够抗病毒，提高机体免疫力。