孕妇可以吃红毛丹吗

病情描述：

朋友怀孕了。请问可以吃红毛丹吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕期间的女性可以吃红毛丹。红毛丹本身就是一种非常美味的水果，具有极其丰富的营养价值。孕妇食用红毛丹后，可以有效补充人体所需的各种碳水化合物、维生素和矿物质。能增强人体免疫力，保证皮肤弹性，延缓皮肤衰老。它可以补充人体所需的磷离子和一些钙离子，从而促进胎儿在腹部的健康生长，影响儿童的神经系统。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

怀孕期间的女性可以吃红毛丹。红毛丹味道很甜，营养丰富。食用适量的红毛丹可以有效地健脾开胃。此外，红毛丹含有大量的葡萄糖和蔗糖。能为孕妇的新陈代谢提供能量。此外，红毛丹含有大量的碳水化合物、维生素、氨基酸、矿物质，孕妇食用后能增强身体免疫力，并能促进胎儿在腹部的生长。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃红毛丹吗

怀孕期间的女性可以吃红毛丹。红毛丹本身就是一种非常美味的水果，具有极其丰富的营养价值。孕妇食用红毛丹后，可以有效补充人体所需的各种碳水化合物、维生素和矿物质。能增强人体免疫力，保证皮肤弹性，延缓皮肤衰老。它可以补充人体所需的磷离子和一些钙离子，从而促进胎儿在腹部的健康生长，影响儿童的神经系统。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
经期吃什么水果

女性在经期可以多吃一些水果，比如说可以多吃一些苹果、葡萄、草莓、香蕉等。也可以吃一些热性水果，包括大枣，能够起到补气养血的作用，也可以吃一些桃子、榴莲、红毛丹等。但是一定要切记不能吃从冰箱内直接取出的食物，以免过量影响月经。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经吃什么水果比较好

来月经吃水果最好选择温性的，比如苹果、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、石榴等，在月经期吃温性水果可以预防痛经，在月经期由于身体抵抗力下降，建议要注意休息，合理膳食，均衡营养，注意腹部保暖，少吃生冷寒凉辛辣，在这个时期容易导致便秘，可以吃香蕉、木瓜，不仅可以润肠通便，而且还可以促进消化。女性经期一定要避免吃寒凉的水果，来月经的时候尽量不要使用如西瓜、香瓜、柚子。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经来了吃什么水果好

月经来了可以吃的水果有很多，可以多吃一些热性的水果，少吃凉性的水果。热性的水果包括:榴莲、红枣和龙眼等，可以适当的吃一些，芒果、荔枝、龙眼、红毛丹、桃子、板栗、椰子肉、乌梅、车厘子、红枣和李子等温热水果都可食用。凉性的水果包括哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、甜瓜、火龙果、柚子等，少吃一些比较好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么水果是热性水果

水果分为热性水果和凉性水果。热性水果有榴莲、桃子、龙眼、荔枝、山楂、石榴、木瓜、樱桃、金橘、红枣、红毛丹等。这些水果大多是高热量、高糖分的水果。如果在夏天食用，很容易引起阳气过盛的症状，包括口腔溃疡、牙龈肿胀、喉咙痛、眼睛发红等，所以在日常生活中要慎用。对于热水果，临床上更适合身体较偏寒的患者，尤其是寒邪所致的阳虚，吃热性水果可以调养。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒不宜吃哪些水果

感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型。从中医角度来说，如果感冒是外感寒邪所致，就不要吃冷的水果，如西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨、猕猴桃、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子、甜瓜、马蹄、百香果等。不吃桂圆、芒果、荔枝、榴莲、山楂、青果、木瓜、樱桃、金橘、红枣、红毛丹等性热水果。否则会加重感冒症状。注意休息，劳逸结合，多喝温水，多呼吸新鲜空气，对感冒的早日康复有很大帮助。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来例假的时候可不可以吃石榴

经期可以吃石榴。石榴是温性水果，对月经没有影响。同时还可以吃一些桂圆、红毛丹、桃子、大枣等水果。但是一定要避免冷食水果，包括火龙果、猕猴桃、香蕉椰子、桑椹。因为过量食用这些水果会导致月经延长或停止痛经等症状。月经期间，重要的是保暖，避免感冒，避免吃冷的食物。禁止性生活，注意外阴清洁，减少炎症的生长。如果在经期食用大量石榴，可能会导致月经量减少，如果月经量大或长，可以多吃。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃红柚子有什么好处

怀孕期间的女性应该饮食均衡，避免挑食，对于水果多选择当季节的比较好，孕妇吃柚子的好处，柚子中含有维生素C、大量微量元素，还有蛋白质等。柚子性寒凉，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。红柚中含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转变成维生素a，有利于胎儿视力的发育。柚子中大量的膳食纤维，可以像刷子一样，清除肠道中淤积的有毒废物。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高的孕妇每天食谱

孕妇的血糖高于糖尿病患者，营养摄入的比例也不同。蛋白质约占25%，脂肪约占25-40%，卡路里约占35-40%。确保你每天摄入的水、水果、蔬菜、红白肉和主食。水约1700毫升至2500毫升，蔬菜量不限，多吃白肉，少吃红肉，肥肉最好不要吃。