感冒不宜吃哪些水果

病情描述:

孩子最近感冒了,我想问下感冒不宜吃哪些水果

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型。从中医角度来说,如果感冒是外感寒邪所致,就不要吃冷的水果,如西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨、猕猴桃、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子、甜瓜、马蹄、百香果等。不吃桂圆、芒果、荔枝、榴莲、山楂、青果、木瓜、樱桃、金橘、红枣、红毛丹等性热水果。否则会加重感冒症状。注意休息,劳逸结合,多喝温水,多呼吸新鲜空气,对感冒的早日康复有很大帮助。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

中医把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。对于外感风寒引起的寒性感冒,应少吃哈密瓜、梨、柚子、葡萄等凉性水果。不要吃热的水果,如木瓜、樱桃、榴莲、芒果、龙眼等,如果是外感热邪引起的风热型感冒。相反,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃太多。主要通过药物治疗,如使用感冒清热颗粒、复方对乙酰氨基酚和甲基强的松龙龙口服液。选择清淡饮食,不要吃得太油腻。多注意休息,避免过度劳累。

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