最近晚上经常做梦，白天没有精神，应该怎么调理？
西安交通大学第二附属医院
晚上经常做梦可能是由于神经衰弱导致的症状。可以服用安神胶囊来进行调理，它是由酸枣仁汤去甘草加丹参、麦冬等组成。有助于深层睡眠，获得良好的睡眠效果。睡前可以出去散散步。
西电集团医院
做梦其实是人正常生理的一种反应，每个人睡觉的时候都会做梦，睡觉的时候要选择良好的睡眠环境，可以睡前喝一杯热牛奶，听一些缓和的音乐，多体育锻炼，也可以服用一些安神补脑的中药进行调理。