我睡觉总是会多梦，这是什么原因？
西安交通大学第二附属医院
导致人体睡眠多梦的原因有以下几种：可能是由于心理压力过大而导致的，多半与人的情绪状态有关系。有可能是由于人体对自己的健康过分关心，而导致的梦感增强。也有可能是由于患有消化系统疾病。也有可能是由于患有更年期综合症。
西电集团医院
睡觉做梦可以见于多种原因引起，这种情况是一种睡眠质量下降的表现，可以因为精神紧张、心理压力过大等因素引起，也可以因为平时熬夜等不规律的作息习惯而引起，或者是因为过度疲劳等因素而引起。所以平时要缓解自己紧张的情绪，多参加一些户外运动。