多梦是什么原因 如何治疗

病情描述：

同事说他最近老是多梦是什么原因 如何治疗

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

多梦的原因到目前为止还没有完全弄清楚。它与人们的心理压力，焦虑，恐惧，抑郁等心理因素有关。个体功能状态的差异。治疗主要是调整生活和饮食，以清淡和富含蛋白质、维生素的饮食为宜。生活是有规律的，定期睡觉，晚饭不要吃得太饱。你需要放松，不要太在意梦想。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

正常人睡觉时会做梦。一般来说，他们醒来后在睡梦中不会记得这些事情。如果你醒来后记得，睡眠中的各种梦就是多梦，一般认为人体患有神经衰弱。在治疗中，建议患者睡前不要喝浓茶。能进行体力活动不让脑神经处于过度兴奋状态。患者还可服用安神补脑液和艾司唑仑片。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
长期睡觉多梦如何调理

长期睡觉多梦一般是因为肾内阴气虚弱引发的，平常可服食女贞、麦冬、地黄、枸杞子等多种中药开展调养，实际用药要遵医嘱。若是最近心理压力过大引发的，需尽可能调整心态，释放压力，临睡前喝一杯牛奶并听会音乐，可合理改进病症。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
多梦是什么原因

多梦与人的情绪状态密切相关。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等会导致多梦。有时过度劳累也会引起多梦。例如，过度思考引起的反应也与神经调节有关。根据中医理论，多梦可由心脾亏虚、痰热失调、肝郁血瘀、心血不足、脾胃功能不全引起。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上多梦是什么原因

晚上睡觉多梦表示睡眠质量欠佳，引起的原因有很多，比如平时的生活和学习压力过大、精神过于紧张、身体疲劳、思维活跃、环过于吵闹、思维混乱、或者是晚上熬夜等其他原因都会导致出现晚上多梦。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉多梦是什么原因

晚上睡觉多梦。从西医的角度看，有些脑细胞不处于静止状态，相对比较活跃。从中医角度看，睡眠与五脏六腑的功能密切相关。最密切相关的是心、胃、肝和肾。中枢气血不足会导致更多的梦境。肝血和肝阴的缺乏会导致多梦。脾胃虚弱和消化不良会导致更多的梦境。肾阴虚会导致多梦。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉多梦是什么原因

导致人体睡眠多梦的原因有以下几种：可能是由于心理压力过大而导致的，多半与人的情绪状态有关系。有可能是由于人体对自己的健康过分关心，而导致的梦感增强。也有可能是由于患有消化系统疾病。也有可能是由于患有更年期综合症。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
失眠多梦是什么原因

失眠多梦的原因，很可能是情绪性疾病的一种表现，随着年龄的增长，睡眠质量的下降会引起失眠的现象，有胃肠炎夜间胃区不适可以引起病人的失眠，如果偶尔出现失眠的现象也不用担心，自我调节一下一般即可好转。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
长期多梦是什么原因

如果长期夜间睡眠有做梦的情况，则属于多梦症状。做梦对人体没有影响，但如果你有更多的梦，你可能会在晚上早起，再睡更长时间，导致睡眠不足，白天精神不好，脑力不足，记忆力减退等问题。多重梦与人的心理状态和思维活动有关。也可能是日常工作和生活中精神压力较大。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
多梦睡眠质量差是什么原因引起

多梦，睡眠质量差，大部分原因被认为是脑神经功能弱所致。患者通常生活习惯不好，或者经常加班、熬夜等。，导致患者脑神经功能紊乱，导致睡眠质量差，表现为多梦、易醒等症状。针对这种情况，建议患者可以口服中药进行调整，服用安神补脑口服液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、舒眠片、枣仁安神胶囊等口服中药来加深睡眠深度。也有患者要积极调整自己的生活方式，白天多参加体育活动，增强体质，让身体感到微微疲劳。当他们晚上睡觉时，睡眠的深度会得到改善。还有患者可以晚上泡脚，喝一杯热牛奶，听舒缓的音乐，这些都可以提高睡眠质量。用药时请遵医嘱。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
失眠多梦是什么引起的？

目前失眠多梦的原因有很多，生理性失眠和多梦可能是在工作压力大或者长期的情绪压力下出现的。如果这种情况不经常发生，不需要特殊处理，平时要注意减压。但是，也有能引起失眠多梦的疾病。比如甲亢患者会因为基础代谢率增加而产生过度的交感兴奋，也会导致失眠多梦。所以需要去内分泌科，根据甲状腺激素水平用药。绝经期容易失眠，这与激素变化有关，所以可以用一些药物治疗更年期。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉多梦什么原因

晚上做梦的现象可能与平时焦虑抑郁、难以入神、反复思考、过度思考导致的入睡困难和梦多有关，也可能与神经衰弱或自主神经功能障碍有关。环境不安静，室内温度过高，或者睡前喝浓茶和咖啡，做剧烈运动都会导致做梦的现象。自主神经功能障碍的人可能经常出现心悸、胸闷、气短等症状，可能导致入睡困难，睡眠时容易惊醒做梦。胃肠道疾病患者常出现腹胀、腹痛、反酸、食物反流等症状，也可能导致睡眠质量下降、多梦。可以服用安神补脑液、谷维素等药物调节睡眠质量。用药时请遵医嘱。