每天晚上好晚才能睡着，而且还总是多梦这是什么原因？
西安交通大学第二附属医院
失眠多梦的原因，很可能是情绪性疾病的一种表现，随着年龄的增长，睡眠质量的下降会引起失眠的现象，有胃肠炎夜间胃区不适可以引起病人的失眠，如果偶尔出现失眠的现象也不用担心，自我调节一下一般即可好转。
西电集团医院
多梦但不失眠属于睡眠障碍的一种。一般常见的原因比如近期生活工作压力大，睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜，睡眠不规律，睡前进行剧烈活动影响睡眠，引起睡眠过程中多梦。建议日常生活中可以多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅。