什么食物最降血糖

病情描述:

我爷爷近期被确诊出患糖尿病,为了方便照料他,问下大夫吃啥怎么才能减少血糖值?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

糖尿病能够依靠饮食把控血糖值,麸皮、木耳、蒜头、海菜、兔子肉、黑豆、西红柿、荷根、红豆、鸭、米、无花果等食材都可选用,假如饮食把控不能降低血糖值,就必须用降血糖药物。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

茄子、番木瓜、红心柚、圆葱、山楂果、牛羊肉、魔芋、鸡、箩卜、瓜、豆、青豌豆、燕麦片等食品类具备降血糖功效,或喝莲花茶、绿茶叶来减少血糖值,防止摄入过多。建议按时精确测量血糖值。


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