生姜泡脚有什么好处

病情描述:

我脚麻,今天泡脚时,突然肚子疼胃痛,拉稀,面色苍白,头晕,伴有恶心。朋友说和生姜烧水泡脚,我想知道生姜泡脚有那些好处?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

生姜开水泡脚有以下优点:一是能有效去除体内的寒气,提高体温,达到祛寒暖身的效果,尤其对于手脚冰凉的人。第二,用生姜在开水中泡脚,可以促进全身血液循环,加速新陈代谢,有利于体内毒物的排泄。第三,生姜水和热水的刺激可以加速腿部的血液循环,增加下肢静脉曲张患者的血液回流,改善症状。但是要注意用生姜开水泡脚。水温不宜过高,浸泡时间不宜过长,否则容易感到疲劳。如果足部皮肤感染,如真菌或细菌感染,丹毒或香港脚,如糜烂型香港脚,皮肤破损者不宜用生姜开水泡脚,否则感染可能加重,足癣也可能感染其他正常皮肤。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

生姜足浴对人体有很多好处,比如提高睡眠质量。泡脚的过程中,人体的血液循环会加快,从而提高睡眠质量。祛除风湿,如果有风湿患者,经常长时间泡脚对风湿也会有一定的效果。缓解疼痛,如果有痛风患者,就用生姜泡脚,会缓解一些疼痛。还可以治疗感冒,会让你处于非常舒服的状态。但是,这并不适合糖尿病足患者。糖尿病足患者感觉腿脚异常。神经病对疼痛和水温不敏感,所以经常有烫伤的危险。所以用生姜泡脚不要用过热的水,以免烫伤。

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