我最近一段时间，有一点上火，我想知道石榴是寒性的还是热性的
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石榴温热酸甜。因为含有苹果酸，吃了会有酸酸甜甜的感觉。石榴一般是所有种子共用，吃起来比标准的麻烦。所以石榴多作为鲜果汁食用，是一等饮品，酸甜可口，营养丰富。石榴是温性水果，所以无论冷热都适合吃石榴。石榴营养丰富，酸甜可口，因为它含有苹果酸、果糖和葡萄糖。石榴含糖量为11~15%，多为葡萄糖酸盐，但也含有少量蛋白质、大量还原性维生素C和鞣酸，还含有大量矿物质，主要是磷、钾、钙、镁，其中含有18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸。
西安交通大学第一附属医院
石榴是平性的，不是温热性也不是寒凉性。平性是一种具有冷暖属性的食品。其寒热属性不明显，相对平和，无论寒证还是热证都可以使用。石榴食疗酸甜，入肺、肾、大肠，有生津止渴、收敛收敛、止泻止血的作用。适合吃石榴的人。口干，腹泻，扁桃体发炎。不适合吃石榴的人:便秘、尿道炎、糖尿病、实热郁结。石榴果实富含营养和维生素C。有助于消化，抗胃溃疡，软化血管，降低血脂和血糖，降低胆固醇等功能。
