我朋友很爱吃红提，但她最近上火，我想知道红提是凉性还是热性
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红提子不仅是日常生活中非常常见的水果，而且可以入药，具有很好的药用价值。红提子的性质是平的，酸甜的。这种性质的食物既不含热气也不含冷气，不会引起上火或过冷，所以这种水果的性质是不冷不热的。适量的食用有很好的益气补血、益肾生津的作用，除此之外还有一定的强筋健骨、止咳化痰、除烦的作用，还有很好的通便作用，非常适合任何人食用。
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红提，也叫红葡萄，属于葡萄中的一种。红提本身是性平的，不冷不热。由于红葡萄的性质，它属于一种碱性食物，吃起来酸酸的，但进入体内后能有效地整合体内的pH值。长期食用这种红提，不会引起上火和寒气沉积，是可以放心食用的。从中医的角度来看，吃红提子还可以补中益气，生津止渴，还具有强壮筋骨，利尿等作用。因此，不管是寒性体质的人，还是热性体质的人，都是可以放心使用的。
