老婆最近一直在吃大枣核桃花生豆浆，长期喝大枣核桃花生豆浆好吗？
西电集团医院
长期喝大枣核桃花生豆浆对身体有益。大枣核桃花生豆浆中带有很多的甲基纤维素，能够合理推动肠道蠕动，喝这类豆桨能够合理的消化吸收核桃仁中的dha，具有改进记忆能力、缓解疲劳的功效，可以防止老年痴呆症。又可以消化吸收花生仁中丰富多彩的碳水化合物，推动人体内的新陈代谢。要注意一点，如果患者自身对于上述食材有过敏的情况，最好不要饮用。
西安交通大学第一附属医院
长期喝大枣核桃花生豆浆，对身体有好处。大枣中含有丰富的铁元素，同时还有一定补充气血的作用，可改善女性气血亏虚的问题。核桃、花生属于坚果类食物，其中含有丰富的氨基酸及蛋白质，对人体脑部神经有营养作用。每天适量饮用，能够改善女性体质，增强机体免疫力。如果血糖偏高的人不建议长期喝，长期喝可能会影响血糖，并且也会导致身体肥胖。
