猕猴桃和什么榨汁好喝

病情描述:

我之前听说猕猴桃和一些水果榨汁喝对于美容养颜的效果有很大的促进,但是我也没有很了解过,我现在不知道该选择什么,所以我想知道猕猴桃和什么榨汁好喝?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

推荐喝猕猴桃汁,因为它和吃猕猴桃是一样的。因为自然界稍微冷一点,脾胃虚寒者不宜食用,此时不宜放入冰箱,所以更冷。喝完猕猴桃汁,不能喝牛奶等高蛋白饮料。喝多了容易腹泻腹痛,还容易产生沉淀物质,影响消化吸收,从而引起腹胀腹痛腹泻。所以,如果不想拉肚子,就不要在猕猴桃汁里加牛奶。还需要注意的是,猕猴桃不宜在喝牛奶和奶制品前后半小时至一小时内食用。猕猴桃汁不能和胡萝卜或黄瓜一起吃,因为黄瓜和胡萝卜含有一种容易破坏其营养的物质,和猕猴桃一起吃不好。猕猴桃维生素C含量高,和黄瓜一起吃容易被破坏。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

猕猴桃雪梨,猕猴桃和雪梨搭配榨汁,口感非常好,因为雪梨是一种果汁含量高,口感甜的水果。通过榨汁可以中和猕猴桃的酸味,榨汁过程中不需要水。这样生产出来的猕猴桃雪梨汁,浓度高,口感非常好,人们喝了之后可以吸收更多的营养。猕猴桃配芦笋,猕猴桃和芦笋榨汁口感都非常好。用它们榨汁时,需要准备两个猕猴桃和五个芦笋,然后准备适量的冰水和冰块。去皮后直接放入榨汁机中,加入冰水炒成汁。取出后放入备好冰块的玻璃杯中,再加入适量蜂蜜调味。猕猴桃和菠萝,猕猴桃汁配菠萝也很好吃。做的时候要准备两个猕猴桃和半个菠萝。这两种水果的果皮应该完全去除,并切成碎片。应该直接放入榨汁机中榨汁,最后加入一些蜂蜜调味。这种方式生产的猕猴桃汁含有大量的活性酶和果酸,可以增加食欲,改善人体肠胃消化。

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