我现在生孩子以后胖了20多斤，同事都不敢认我了，我打算吃香蕉猕猴桃进行绿色减肥，香蕉猕猴桃可以一起榨汁吗
西电集团医院
香蕉、猕猴桃和牛奶是可以混合在一起吃的。因为它们当中都含有丰富的维生素c，具有美容养颜，淡斑，促进肠胃消化的作用，榨成汁喝了之后有可能会补充人体的维生素，但是跟吃别的蔬菜和水果所起到的作用一样。摄入人体之后不但可以促进肠道蠕动，而且可以美白皮肤，加速颜面部位色素沉着的代谢，能够促进肠道蠕动，对于腹胀便秘现象有调节作用。
西安交通大学第一附属医院
猕猴桃可以与香蕉一起吃的，没有任何冲突。榨汁当中富含有丰富的矿物质，矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，而酶和辅酶能够调节体内众多的代谢，摄入人体之后可以起到一定的降低胆固醇、降低血脂、增强人体免疫力的功效。当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的作用。