什么人不适合吃核桃油

病情描述：

我最近这两天吃东西非常的没有胃口，有时候嘴里还特别的干渴，有人说可以吃核桃油，但我怕我不适合，什么人不适合吃核桃油

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

核桃补阳，有点滋腻，一般脾胃虚弱的人不可以吃核桃油 。核桃油是用核桃仁压榨而成的植物油，其性平，味甘。核桃油也存在危害，比如食用过量的核桃油会引起腹胀、腹泻。核桃油含有丰富的维生素A和亚麻酸，有益于视网膜的发育，防止夜盲症和视力减退。因为有机核桃油当中含有丰富的维生素E，而维生素E能够很好地清除自由基，对于抗衰老、抗氧化的作用会非常明显。

相关推荐

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
哪些人不适合吃核桃？

核桃具有强腰、润肺、通便的功效。同时富含ω3脂肪酸，能增强记忆力，提高思维能力。核桃性温，不宜上火者食用，否则会引起牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤痤疮等上火症状。核桃含油量高，三高的人要避免吃太多。另外腹泻期间不宜食用，以免增加肠道负担。核桃富含油脂，不适合高血脂人群，因为可能导致血脂升高。同时，对于一些消化不良、腹泻的人来说，吃核桃是不合适的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
哪些人不适合吃核桃

阴虚、高血压病人、老年人、大便松散、缺血、肾虚的人不宜吃核桃。核桃含有充足的油脂、蛋白质、矿物质，适量摄入可降低血脂，增加记忆力。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃生核桃有禁忌？

吃生核桃禁忌：1.核桃虽然很有营养，但一定要适量食用。核桃油吃多了，对身体是个负担。摄入过多的油脂会导致身体无法代谢，变成脂肪在体内堆积，还会导致胆固醇升高，影响高山的状况，所以还是会很大。2.上火的朋友不建议吃核桃。核桃是热食的一种，但是生气的时候更适合吃凉的。推荐生气的朋友吃点荸荠梨西瓜。这些食物可以有效改善上火的症状。核桃适合那些手脚冰凉的朋友，可以暖暖身子。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿可以吃核桃油吗

核桃油指的是经过压榨制作而成的一种油分，主要是用核桃为原料。核桃油因为含有较多的不饱和脂肪酸，不稳定而且不耐高温，核桃油也存在危害，比如食用过量的核桃油会引起腹胀、腹泻。婴儿时期是神经系统发育最关键的时期，脑部的发育需要各种营养素，核桃油是一种营养价值比较高的食用油，具有强身、健脾功效。可以放在辅食中食用，如面条、米饭、粥等宝宝平时吃的辅食。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
核桃油怎么吃

有很多吃核桃油的方法，比如在烹调时，为了保证核桃油的营养不受损害，在加热盆里把最好的温度控制在60度以下。用于搅拌凉菜的直接加入搅拌。作为食品添加剂，蛋糕和各种营养物质可以制作

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
黑豆什么人不适合吃

痛风患者不能进食。痛风患者不能吃，因为豆类含有高嘌呤，会引起尿酸代谢紊乱，尿酸沉积在骨关节上，引起痛风。痛风患者吃了会更难受。身体湿气重的时候少吃点。即使吃了也要和红小豆薏米一起吃，中和水分。肾病患者不宜用。黑豆虽然有补肾的作用，但不适合肾病严重的人吃黑豆，因为黑豆不容易消化。如果肾病严重的人吃黑豆，会增加肾脏负担，所以肾病严重的人不适合吃黑豆。孩子不宜多吃。孩子不宜多吃，但黑豆适合身体虚弱的人和盗汗、自汗的孩子，尤其是发烧后出汗的孩子。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么人不适合吃酸枣仁

酸枣仁性偏酸，针对过敏体质的人，不建议服用。酸枣仁最关键的功效便是治失眠，因而酸枣仁或是炒酸枣仁加在药品之中会改进睡眠质量。可是并不是什么样的人都合适吃酸枣仁的，它是性偏酸的，因而有一些皮肤过敏的人是不适合吃酸枣仁的。因而假如了解自身是过敏体质，一定要告知医师，让医师来挑选是否吃酸枣仁，另外一些肾阴虚有热的人不太合适吃，吃多了过多的酸枣仁以后，有可能会反倒危害睡眠质量。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么人不适合吃葡萄

葡萄是冷的，可以促进消化。所以脾胃虚弱，经常腹泻的人不宜多吃葡萄，会加重腹泻症状，体质恶化，容易感冒。葡萄的含糖量还是很高的，容易使血糖升高。糖尿病人要谨慎食用，尽量不要食用。而且葡萄不宜与海鲜同食，会引起呕吐、腹痛、腹泻等疾病，还会形成不可消化的物质；吃葡萄后不要立即喝水，会加快肠胃蠕动，更容易导致腹泻。还有，胃酸过多的人不适合吃葡萄，因为葡萄含有较多的果酸，可以促进进食后胃液的分泌。如果胃酸分泌较多，葡萄吃了以后会继续促进胃液分泌，导致胃液分泌过多。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么样的人不适合吃阿胶糕？

阿胶有很多功能和作用，但不是每个人都能吃阿胶。比如容易上火的人，比如肝火、肺火的人，舌头和舌尖都是红色的，舌苔也少。而且下午容易出汗，潮热盗汗，两颊潮红，五人心烦热，身体瘦弱，晚上睡觉容易失眠多梦，不宜服用滋补阿胶。阿胶对有伤口或外伤的人有促进血液循环的作用。身上有伤口就不能吃阿胶，等伤口结疤再吃。此外，有受伤和跌倒受伤史的人不应服用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么人不适合吃猴头菇

一般情况下猴头菇是没有任何副作用的，对大部分的人都适合服用，猴头菇属于菌类，有菌类过敏史的人是不适合食用猴头菇。猴头菇是一种有益于人体的菌类食物，它含有特殊的营养物质，猴头菇能够降低血液中的胆固醇含量，有利于抑制癌细胞的生长，从而预防各种癌症以及肿瘤的发生。对于颜面部位的色素沉着也有一定的调节作用，对于胃病反复发作的元凶幽门螺杆菌，有很好的抑制作用。