我最近在家里买了很多黑豆,我妈让我多吃一点,我想知道哪些人不适合吃黑豆
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黑豆一直被称为豆中之王,因为它营养丰富,具有高蛋白、低热量的特点,可以起到补肾、降血脂、补充雌激素的作用,但虽然这么好,但并不适合所有人吃,比如肾病患者就不能吃,因为难以消化,会增加肾脏的负担。另外痛风患者不能吃。黑豆是高嘌呤食物,容易诱发痛风。虽说黑豆补肾,但是肾病的人吃黑豆会加重肾负担,小孩子最好也不要吃黑豆,因为大人不注意的话容易噎住。
西安交通大学第一附属医院
痛风患者不能进食。痛风患者不能吃,因为豆类含有高嘌呤,会引起尿酸代谢紊乱,尿酸沉积在骨关节上,引起痛风。痛风患者吃了会更难受。身体湿气重的时候少吃点。即使吃了也要和红小豆薏米一起吃,中和水分。肾病患者不宜用。黑豆虽然有补肾的作用,但不适合肾病严重的人吃黑豆,因为黑豆不容易消化。如果肾病严重的人吃黑豆,会增加肾脏负担,所以肾病严重的人不适合吃黑豆。孩子不宜多吃。孩子不宜多吃,但黑豆适合身体虚弱的人和盗汗、自汗的孩子,尤其是发烧后出汗的孩子。