哪些人不适合吃核桃

病情描述:

近些时候我和我家里的人准备去看我爷爷,然后我就打算给我爷爷买点核桃,然后家里人说了我一顿说什么糖尿病不能吃核桃,然后我就想问一下什么人不能吃核桃?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

因为核桃热量高含油量高,所以肥胖人群、阴虚上火、腹泻病人不宜吃核桃,同时出血病人、痰热和哮喘病人需避免吃核桃,避免症状加重。你通常需要注意平衡的营养摄入。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

阴虚、高血压病人、老年人、大便松散、缺血、肾虚的人不宜吃核桃。核桃含有充足的油脂、蛋白质、矿物质,适量摄入可降低血脂,增加记忆力。

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