为什么月经期不能泡脚

病情描述：

之前每天都会泡脚，听说来月经的时候不可以泡脚，为什么月经期不能泡脚

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

月经期间是可以泡脚的，泡脚时水温不要太热，月经期间盆腔处于充血状态，可能会增加局部的血液循环，导致月经量过多引起贫血，导致患者不时头晕，这是都需要避免的。月经期间有些寒性体质的人会出现痛经，可以通过泡脚让血液循环加速改善痛经的情况。在水中最好不要放入活血化瘀的中药，以免影响月经量导致经血量增多、经期延长等情况。在泡脚时可加入一些艾草，能起到理气、逐寒的效果。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

如果女性平时月经量就比较少，那在月经期间泡脚，可以在水里面加上红花、当归、益母草等药物，女性在月经期间也可以进行适当的泡脚，但是需要注意的是泡脚所使用的水不能过热，也不能太凉。热水泡脚可以起到温经通络，活血的作用，可以促进全身气血的流通，能够促进经血更好的从子宫排出。月经期间用温水泡脚既能够起到缓解疲劳的功效，又不会对正常的月经产生影响。

相关推荐

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经期可以泡脚吗

正常情况下，月经期是可以泡脚的，不过需要注意是泡脚的水温不易过高，以免造成烫伤，水温不宜过低，以免水温过凉，引起痛经的病情加重。还有一定要注意如果月经量明显过多，一定不能使用含有活血化瘀类药物的泡脚水进行泡脚，以免阴道流血过多，导致大出血。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
经期为什么不能泡脚

经期不能泡脚的原因，因为泡脚可以促进血液循环，可以促进子宫收缩，引起月经量增多、经期延长，月经期间要注意保暖，避免劳累受凉，饮食上多吃温热的食物，特别是含血红蛋白丰富的食物。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
月经期可以泡脚吗?

经期可以泡脚。泡脚可以改善血液循环，使经血排出顺畅，减少痛经的可能性，所以要避免用冷水泡脚。女性经期应避免使用药物泡脚。如果随意用药，会加重痛经等症状。如果经期伴有痛经症状，可以用活血化瘀中药治疗痛经。要在医生指导下合理选药，不要随意用中药泡脚。另外，经期要保暖，避免吃冷、辣、刺激性食物，防止寒邪入侵。还需要注意休息，加强营养，增强体质，保持好心情。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期能泡脚吗?

可以泡脚，月经期间最好用温水或姜水泡脚。活血化瘀中药最好不要放在水中，以免影响月经量，导致经血量增加，月经延长。经期用姜水或温水泡脚，可缓解经期疲劳，散寒保暖，帮助腹部保暖，改善宫寒症状，预防宫寒引起的痛经。经期泡脚要注意水温。你不应该太冷或太热。太热会引起皮肤灼伤，太冷容易引起腹痛，加重腹痛容易引起宫寒。泡脚时间太长，也会影响月经量。经期需要保暖，经期身体抵抗力低。如果用冷水泡脚，会感冒，引起感冒。月经期间需要多吃蔬菜水果来保持大便通畅。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
红豆薏米茶月经期可以喝吗？

经期不能喝。如果单纯是红豆水，有补血养心的功效。薏米太冷，经期可能会引起痛经。因此，红豆和薏苡在月经期间不要用水煮沸。此外，我们还应该注意避免在月经期间吃冷的和冷冻的食物，因为冷的食物可能会引起痛经，经血中的血凝块，减少月经的量，或者引起月经不调，所以在月经期间要特别注意饮食。虽然月经对女性来说是一个正常的生理期，但在月经期间一定要注意适当的休息，我们也建议每天一次保暖，用热水泡脚。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经可以泡脚吗

女性经期是可以泡脚的，并且经期泡脚对女性也是有很多好处的，可以缓解体内寒气、下肢肿胀、四肢冰冷的问题，而且坚持泡脚有强身健体的功效。通过泡脚促进局部的血液循环，会减少月经期的疲劳感，并且也可以使月经血流出的相对更顺畅，通过热量随着双脚的温暖、下肢的温暖，腹部也可以温暖，子宫也就温暖了，这样能缓解痛经。泡脚时的水量不宜过少，所以最好将其浸泡在小腿左右。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期可以喝红豆薏米茶吗

红豆薏米水在月经期的时候不可以喝，如果单纯是红豆水可以喝，具有补血的功效，并且红豆具有养心的功效。薏米过于寒凉，如果在月经期喝可能会造成痛经的情况，所以在月经期时不可以红豆、薏米一起煲水喝。另外在月经期时也要注意避免食用寒凉和冰冻的食物，因为寒凉的食物可能会造成痛经、月经血当中有血块、引起月经量减少的可能，或者导致月经淋漓不尽的可能，所以在月经期的饮食要尤其注意。月经虽然是女性正常的生理时期，但是也一定注意在月经期适当休息，并且也建议做好保暖工作，每天用热水泡脚一次。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期不能吃什么

其实在月经期的时候也有很多是需要注意的，在这期间女性朋友一定不能吃活血类的药物有可能会引起大出血的可能、还有不可以喝酒有可能会影响月经不调，再就是在月经期的时候不能吃寒凉性的食物和冰冻的食物。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期不能吃什么水果

经期是女性的特殊时期，女性免疫力下降，要特别注意饮食。大部分水果是可以食用的，但要注意以下情况：1.凉果不可食用，如西瓜、梨等。经期吃凉果容易导致月经不调、痛经、月经量减少、颜色发黑等症状。2.热的水果不宜食用，如荔枝、芒果等。热果有活血化瘀的作用。经期过量食用，容易导致月经过多，腹痛。经期吃水果要根据自己的情况决定。胃肠道弱的女性，月经期间最好不要吃水果，清淡饮食，注意保暖，不要吃冷食，喝热水，注意休息。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
经期为什么不能吃桃子

月经期能够吃桃子，桃子的特性较为平和，对经期并没有影响，留意不能吃刚从电冰箱取出的桃子，月经期不能吃腥辣刺激性、寒凉食物，严禁喝酒，不喝浓茶、现磨咖啡，经痛得话可以用热纯棉毛巾腹腔热敷，喝些红糖姜水，疼痛感比较严重得话，可以吃点止疼药，留意腹腔的防寒保暖，维持心情舒畅。由于桃子之中带有一些过敏原的物质，有的女性可能会在吃了桃子后皮肤过敏，因而过敏体质的女性，在月经期最好是就不要吃桃子了。