孕期可以吃柿子吗

病情描述:

我怀孕了,想买点柿子来吃,但是朋友都说不能吃,我想知道孕期可不可以吃柿子?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕是可以吃柿子的,但不要吃太多,以免消化不良。怀孕后不宜食用茴香、八角、胡椒、肉桂、胡椒、五香粉等辣味调料,以及油炸、油炸等热食,因为这些食物容易消耗肠道水分,减少胃肠腺体分泌,引起便秘。孕妇便秘后强行排便,增加腹压,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水过早破裂、自然流产、早产等不良后果。孕期不宜食用的食物:杏仁、老土豆、茶和醋等。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇可以吃柿子。虽然柿子很冷,但是孕妇还是可以通过控制吃柿子的量来吃柿子。柿子含有糖、蛋白质和多种维生素,是营养价值较高的水果之一,特别适合妊娠高血压综合征孕妇食用。虽然柿子有很高的营养价值,可以在怀孕期间食用,但柿子可以吃,但不能贪吃,也不能空腹吃。吃之前最好用温水泡柿子。柿子不宜一次多吃,应在饭后吃,因为此时胃酸已混入食物,不容易形成“柿石”。

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