我女朋友体寒经常痛经，每次月经来的时侯都痛的不行，想知道体寒吃什么调理？
西电集团医院
体寒是选择一些温热的食物或药食同源的药物进行调理。比如脾胃虚寒，可以用肉桂沫煮汤或者煮饭的时候放肉桂，喝粥的时候也可以放一点肉桂沫，还有辣椒。这些是温热的，不辣。和川椒辣椒一样，太辣刺激胃。胃肠道损伤后，会增加胃肠道不适，影响消化。除了这些食疗方法，汤或中成药都可以辩证使用。此外，艾灸、针灸、按摩、拔罐等一系列非药物疗法也可用于调理。
西安交通大学第二附属医院
体寒多为阳气不足所致。根据中医基础理论，辨证多为脾阳虚或肾阳虚所致。脾阳不足可适当服用附子理中丸调理，肾阳主要不足可口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、三神丸、五子衍宗丸调理。另外身体冷的人可以用生姜、桂枝等中药泡脚，效果也很好。同时，他们应该吃温暖的食物，如牛肉，羊肉，狗肉和韭菜。用药时请遵医嘱。
