朋友说自己老是犯困没有精神，这是什么原因导致的？
西安交通大学第一附属医院
1.和病人睡眠不好有关。这些病人经常熬夜，睡眠时间短而浅。长此以往，患者白天会犯困、精力不足、精神萎靡、饮食不佳、昏昏沉沉。2.考虑到疾病的原因，如夜间睡眠呼吸暂停综合征，患者的大脑会处于缺氧状态，白天会头晕、头重、嗜睡、精力不足。3.考虑慢性脑供血不足的原因，因为脑供血不足后，大脑的神经会处于紊乱状态，导致嗜睡、精神萎靡、脑袋昏昏沉沉。
西安市精神卫生中心
很多人都会有很困，没精神的现象，总觉得很困，没精神的原因有很多，主要有:认为脑动脉供血不足是各种原因造成的。比如心脏功能差，血压低，血压不足以供给脑动脉，贫血造成单位体积血液含氧量过少，或者脑动脉硬化都会导致脑供血不足。当脑细胞代谢受到影响时，很容易感到困倦、无精打采，表现为打哈欠。可以看医生做脑血流检查，找出原因，及时治疗。
