我现在月经延迟一周，自己测试怀孕，老公买了柚子回来，孕早期可以吃柚子吗
西安交通大学第一附属医院
孕早期可以适量吃柚子，柚子有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效，还能增强体质，帮助身体吸收钙及铁质。柚子中含有铁、天然的叶酸，能够促进造血，预防缺铁性贫血的发生。柚子味道酸甜可口，孕早期女性容易出现食欲较差的现象，柚子有调节食欲的功效。如果柚子坏了，不管坏的多少，地方大小，说明柚子已经变质了最好不要吃，扔掉。需要加强营养，多吃水果蔬菜，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
西安市第五医院
孕早期女性可以适当吃柚子，柚子中含有多种维生素，能够促进营养物质吸收，提高机体免疫力，孕妇感冒时可以食用柚子治感冒，缓解咽喉疼痛，避免感冒药物服用对胎儿的影响。吃柚子还有健脾、降低血糖的作用。应该多吃富含维生素的食物，像蔬菜和水果就是比较好的选择。要荤素搭配营养均衡，五谷杂粮、蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶类等都需要，饮食应该以清淡、营养、易消化为原则。
