石榴上火么

病情描述：

爷爷最近吃了很多石榴，第二天说喉咙痛，想知道石榴会上火吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

石榴吃多了会上火，适度吃一点不会上火。石榴酸甜可口，含有多种维生素，深受大家喜爱。但是石榴含糖量很大，很难吃太多石榴，可以适量食用。石榴是一种温暖的水果，适合广泛人群，成人、儿童和老人都可以食用。一次吃一个石榴。不要吃太多。吃多了会生气。不仅如此，石榴含有大量的有机盐，过量食用会使牙齿变黑。所以要结合自身体质去进行选择。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

吃石榴会上火。石榴本身富含维生素和微量元素，是一种营养价值很高的水果。但由于其含糖量丰富，如果多吃石榴，吃了石榴后不及时清理口腔，口腔内会有糖分堆积，会出现口渴、口干、口腔溃疡、牙齿发黑等症状，一般认为是上火的症状。其实吃少量石榴，吃完后注意漱口或者及时刷牙，是不会上火的。不过还是还是要结合自身情况来选择进行适量的选择食物。

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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人能吃石榴么

糖尿病人可以吃石榴，因为糖尿病是胰岛素分泌不足的代谢性疾病，导致血糖升高。所以，只要血糖稳定，就可以吃石榴。同时，不要多吃，因为多吃容易导致血糖升高。石榴酸甜温润，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢的功效。石榴果实营养丰富，酸甜多汁，营养价值高，富含果糖和优质蛋白质，易于吸收脂肪，能补充人体能量和热量，但不增加人体负担。水果含有维生素B和维生素C、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质，可以补充人体缺少的微量元素和营养素。所以糖尿病人可以吃石榴，但不建议多吃。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
石榴上火不上火

石榴本身不是热性水果。吃少量石榴不会上火。石榴具有生津止渴、解酒的作用，可以食用。但是，要注意数量要求。不要在短时间内大量食用石榴，因为它味道鲜美。石榴作为一种营养丰富的水果，本身就含有较多的糖分。短时间内吃多了，血糖会升高，身体缺水，会刺激口渴和喉咙干的感觉。人们认为是上火，可以通过减少患者的消耗或者饭后及时刷牙来解决。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴上火不

石榴吃多了会上火。中医认为，石榴性温，不宜多吃，会引起上火，口腔酸痛。石榴含糖量高。吃多了会导致糖分摄入过多，引起上火，损害牙齿健康。但石榴汁富含水分，含有蛋白质、丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，能生津止渴、促进胃肠蠕动、通便、补水美容、抗衰老抗皱。石榴不容易过量食用，可以适量食用。石榴是一种温暖的水果，适合广泛人群，成人、儿童和老人都可以食用。一次吃一个石榴。不要吃太多。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
石榴是上火的还是去火的

石榴吃多了会上火，适度消费不会上火。石榴酸甜可口，含有多种维生素，深受大家喜爱。但是石榴含糖量很大，很难吃太多石榴，可以适量食用。石榴是一种温暖的水果，适合广泛人群，成人、儿童和老人都可以食用。一次吃一个石榴。不要吃太多。吃多了会上火。不仅如此，石榴含有大量的有机盐，过量食用会使牙齿变黑。当然要是自己没有对石榴过敏症状的话，还是要适量进食。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
石榴会上火还是降火

石榴吃多了会上火，适度吃的话不会上火。石榴酸甜可口，含有多种维生素，深受大家喜爱。但是石榴含糖量很大，很难吃太多石榴，可以适量食用。石榴是一种温暖的水果，适合广泛人群，成人、儿童和老人都可以食用。一次吃一个石榴。不要吃太多。吃多了会上火。不仅如此，石榴含有大量的有机盐，过量食用会使牙齿变黑。所以个人还是要结合自身对是否合适进行选择。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
石榴上火吗?

适量吃石榴不会引起上火。石榴富含营养元素。石榴果实富含维生素C、B族维生素等维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质。石榴含有多种氨基酸和微量元素，有利于保护胃和帮助消化。石榴还有生津止渴的功效。石榴酸甜可口。吃点石榴可以缓解喉咙干燥。如果喝多了，吃点石榴也有解酒的作用，石榴皮也有很好的消炎抗病作用。石榴对人体有很多好处。其实适当吃一些石榴有很好的降火效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴上火还是降火

石榴有降火作用，不会引起上火。建议怀孕期间可以多吃些番石榴，因为它具有增强免疫力、降血糖、降血压、增强造血、消炎的作用，对孕妇和胎儿都有很好的效果，而且不会引起上火，所以多吃番石榴是有好处的。常见的有榴莲、桂圆、荔枝、李子、芒果、菠萝。所以吃石榴不会引起上火，但是吃石榴过量会引起便秘，所以石榴也需要控制自己的食量。如果出现便秘，他们可以喝酸奶或蜂蜜。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
石榴上火吗

适量吃石榴不会引起上火。石榴富含营养元素。石榴果实富含维生素C、B族维生素等维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质。石榴含有多种氨基酸和微量元素，有利于保护胃和帮助消化。石榴还有生津止渴的功效。石榴酸甜可口。吃点石榴可以缓解喉咙干燥。如果喝多了，吃点石榴也有解酒的作用，石榴皮也有很好的消炎抗病作用。身体不适时，建议就医。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃石榴会上火还是降火？

有些水果可以清热降火，但也有一些种类的水果可以清热降火，如榴莲、龙眼、荔枝、李子、芒果和菠萝。所以吃石榴不会引起上火，但是吃石榴过量会引起便秘，所以石榴也需要控制自己的食量。如果出现便秘，他们可以喝酸奶或蜂蜜。石榴性温，具有养胃阴、清胃热、生正气、改善脑功能的作用。吃大量石榴会引起上火。至于你说的，吃很多石榴会上火。要生活规律，适当参加体育锻炼，注意饮食科学合理，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃石榴上火吗?

石榴吃多了会上火。中医认为，石榴性温，不宜多吃，会引起上火，口腔酸痛。石榴含糖量高。吃多了会导致糖分摄入过多，引起上火，损害牙齿健康。但石榴汁富含水分，含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有生津止渴、促进胃肠蠕动、通便、补水美容、抗衰老抗皱等功效。当然还是要结合自身的体质所选择相应的食物，要不然 可能会适得其反。