我朋友最近体检，查出有高血脂，请问高血脂怎么才能降低？
西电集团医院
高脂血症患者建议服用对症口服药物进行调理治疗。临床上常采用他汀类药物治疗高脂血症。瑞舒伐他汀钙可以对症服用，晚饭后服用，对血脂有很好的调理和治疗作用。药物治疗是高脂血症患者的一个方面。建议患者控制饮食，避免高脂肪食物，避免食用动物油和高胆固醇食物。建议患者多吃植物油，富含维生素的食物和蔬菜水果。同时建议患者每天运动，增加体内脂肪的燃烧，有利于降血脂。
西安交通大学第一附属医院
降低高血脂要饮食清淡，避免暴饮暴食，多吃富含膳食纤维的食物。加强体育锻炼。运动是一种非常有效的降血脂方式。可以选择游泳，慢跑，跳绳，打羽毛球等有氧运动，但必须长期坚持，使体重达到标准体重。只有长期坚持，才能有效控制血脂，使血脂水平达标。如果在饮食和运动的控制下血脂达不到标准，可以辅以降脂药物。如果以增加胆固醇为主，可以选择他汀类药物作为调脂药物。用药时请遵医嘱。
