怎样才能降低血压

病情描述：

朋友血压高，请问怎样才能降低血压？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

降低血压应从两个方面着手，一是定期服用抗高血压药物，二是改善生活方式。药物包括利尿剂，β受体阻滞剂，钙拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素受体拮抗剂，各种抗高血压药物或联合药物是根据患者自身的血压特点决定的。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

首先，首先是饮食治疗，转为低盐饮食，每日盐摄入量不超过6克。尽量在低脂肪饮食中吃植物油。不要吃动物油和动物内脏。多吃新鲜蔬菜和水果。参加适度的运动，你可以每天步行30分钟到1小时。第二，如果血压大于160每100毫米汞柱，可以使用抗高血压药物进行治疗，以将血压控制在140每90毫米汞柱。

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邓捷主任医师

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
牛蒡茶补肾的效果怎样

牛蒡茶是由中药牛蒡根制成的。牛蒡茶是金色的，有淡淡的香味。这是一种老少皆宜的营养饮料。喝牛蒡茶对身体有很多好处，需要一段时间后才能实现。牛蒡茶具有利尿、通便、抗痔疮、解毒、清血、美容的功效。同时，他还可以调节血糖和血脂，降低血压和胆固醇。此外，它还具有非常重要的补肾作用，对糖尿病、类风湿、肥胖症患者效果明显。因此，牛蒡茶非常适合人们服用，可以恢复身体自然平衡的健康，达到解毒和调和的功效。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
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李宏
李宏副主任医师

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怎样分辨颈椎病高血压

颈椎高血压有以下特点。首先，血压的升高或降低与颈椎病的症状是同步的。当患者出现颈椎疼痛、头痛、头晕等症状时，血压就会升高。头颈部症状缓解后，血压也会下降；其次，在发现颈椎病高血压之前，会长期出现低血压或血压波动的症状，患者会出现头晕、记忆力减退；而且颈椎病和高血压对降压药并不敏感，但颈椎病的治疗还是相当显著的。随着颈椎病的缓解，血压会趋于稳定。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛老花怎样才能恢复正常

随着年龄的增长，晶状体会逐渐变硬，弹性会降低，睫状肌的功能会逐渐减弱，这会导致眼睛的调节功能逐渐下降。从大约40岁开始，很难近距离工作，例如阅读。这是随着年龄的增长生理调节的减少，这被称为老花眼，通常被称为老花眼。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
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