糖尿病人能吃红薯吗?

病情描述:

我妈糖尿病住院了,家里红薯刚收,一个乡下的亲戚送给我,想知道糖尿病能吃红薯吗?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

首先,糖尿病患者也可以吃红薯。糖尿病患者饮食最大的原则是,整体每日摄入应少于支出。在满足这个大原则的基础上,血糖控制还可以的情况下,允许少吃一点。但是对于红薯的选择,一定要选择不太甜的红薯。此外,红薯是碳水化合物含量高的食物,所以如果你想吃红薯,就应该减少相应的主食量。比如吃红薯50克,主食要少吃50克。糖尿病患者要注意低糖少油少盐,多吃富含膳食纤维的粗粮。此外,我们应该更加重视体育。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

糖尿病人可以吃红薯,饮食控制是糖尿病患者非常重要的基础治疗,在糖尿病患者饮食控制的基础上使用药物会取得更好的效果。红薯能不能吃,是饮食控制范围内的问题。红薯属于含糖量比较高的食物。所以对于红薯来说,糖尿病人血糖控制不好一般不建议吃,但是血糖控制好之后,就达到了正常范围。可以适量品尝红薯等一些食物,也可以作为食物的一部分。对于糖尿病人来说,限制一定是吃的食物量,而不是食物的种类,所以最主要的应该是控制量,而不是哪些食物不能吃。

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