近几年可能随着年龄增大，也不太锻炼身体了，有一些发福，检查出血脂高，医生让注意饮食，血脂高能吃鸡蛋吗？
西电集团医院
血脂高患者是可以吃鸡蛋的，每天吃一个鸡蛋血脂不会增加很多，但是不建议吃鸡蛋黄，可以吃鸡蛋清，鸡蛋除了含有胆固醇以外，还含有丰富的蛋白质、卵磷脂，维生素和矿物。鸡蛋中蛋黄含有较高的胆固醇，高血脂的人需要少量食用，如果本身胆固醇偏高，加上吃蛋黄，这种情况更容易升高胆固醇。一般每天吃一个鸡蛋一般对于血脂影响不是很大。也要适当限制进食零食、甜食，避免食物过于精细。
西安交通大学第一附属医院
血脂高是指包括胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白这四类，血脂高尽量不要吃鸡蛋，吃蛋清相对好一些，但是蛋黄是不能吃的。因为大部分血脂高人群胆固醇含量明显增高，食用后会加重血脂高病情。血脂升高主要是由于机体某些酶发生了异常，而导致脂代谢异常。血脂高很大一部分是炒菜的油、油炸的食品、在外面吃饭的时候当中脂类含量会高一些。如果患者血脂高，建议尽量多吃新鲜的瓜果、蔬菜。
