血糖高能吃鸡蛋吗

病情描述：

我朋友今年40岁了，血糖偏高，没有其他病症，可以吃鸡蛋吗？

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

血糖高可以吃鸡蛋的，鸡蛋含蛋白质提高免疫力、调低血压 ，缓冲贫血，有丰富营养。血糖高的话，平时适量运动，注意休息，食物选择含糖量少的，例如冬瓜、绿豆芽等，自己在家买台血糖仪多测测。

吴京
吴京 副主任医师

西北妇女儿童医院

血糖高的人鸡蛋吃得多,会导致体内尿素增多肾炎加重,甚至出现尿毒症。平时吃蛋最好选择热量相对较低的,鸭蛋和红皮鸡蛋的热量及脂肪量多余鸡蛋和白皮鸡蛋。

相关推荐

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能吃什么

当血糖高时，除了含糖饮料和甜点，还可以吃其他食物。只有在吃之前，需要根据体重和运动量进行计算，保证一整天的总热量不超标。还要保证均衡的饮食结构和多样化的品种。所以，很多食物在血糖高的时候是可以吃的，但不代表可以无限吃。比如蔬菜对血糖影响不大，只吃蔬菜肯定是不能接受的，否则容易导致其他营养缺乏。具体比例是大米、面粉等主食占一半左右，鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶占1/4左右，脂肪不超过1/4。在这个基本搭配中，可以根据热量置换，多吃蔬菜或添加一定量的水果。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
西红柿含糖吗?血糖高能吃吗

高血糖患者可以适当吃一些西红柿，但不要一次吃太多。西红柿也含有一定量的卡路里。如果一次吃多了，对血糖也会有明显的影响。此外，还要注意以下几个方面:第一，西红柿的烹饪方法更适合患者直接食用。西红柿炒鸡蛋是一种经典的烹饪方法。但是，使用这种烹饪方法时，通常会添加一些糖或含有更多的油脂，因此这种烹饪方法不适合糖尿病患者。第二，选择番茄品种时，要选择属于蔬菜的品种。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
尿酸高能吃鸡蛋吗

高尿酸合适吃鸡蛋，高尿酸尿症患者必须摄取的饮食搭配是嘌呤少的食材，鸡蛋含有的嘌呤较为少，是可以吃的。除此之外，日常生活普遍的低嘌呤食材有白米饭、小米、各种各样面点、牛乳、鲜奶油、食用油、大部分蔬菜水果、众多水果等患者都能够吃。高尿酸患者不宜吃高嘌呤成分的食材，由于高嘌呤会推动尿酸的造成。可是，鸡蛋是能够适当服用。由于鸡蛋的营养成分高。此外，患者还必须多饮水，推动尿酸代谢，多吃水果蔬菜。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃鸡蛋吗?

尿酸高的人，可以吃鸡蛋。鸡蛋作为日常生活中一个常见的蛋白质来源，它虽然富含蛋白质，鸡蛋中最主要的成分蛋清中含有蛋白质的成分比较高，蛋黄中主要是胆固醇。高尿酸血症一般要低嘌呤饮食，鸡蛋属于低嘌呤食物，所以鸡蛋可以食用，而尿酸高主要是因为体内的嘌呤代谢异常而引起的高尿酸血症。鸡蛋还能为人体提供丰富的氨基酸以及钙、磷等矿物质，还有卵磷脂等人体所必需的营养物质。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃鸡蛋吗

高尿酸患者不适合吃高嘌呤含量的食物，因为高嘌呤会促进尿酸的产生。但是，鸡蛋是可以适量食用。因为鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，营养价值高。除此之外，患者还需要多喝水，促进尿酸排泄，多吃水果蔬菜。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高能吃鸡蛋吗

高血压病人可以吃鸡蛋，因为人体中的胆固醇大部分都是体内合成，而食物只影响体内胆固醇含量的30%。对于高血压病人，是可以吃鸡蛋的，鸡蛋并不是高血压患者的禁忌症。高血压的预防和治疗应该引起重视，鸡蛋营养非常丰富，是优质蛋白的来源，蛋黄中的胆固醇含量特别高，而蛋清部分对于人体是非常好的优质蛋白摄取来源。建议每天要保证蛋白的摄入量，对于蛋黄是要进行适当的控制。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胆固醇高能吃鸡蛋吗

其实鸡蛋是一种非常好的营养品，它不仅含有优质蛋白，食用后可增加蛋白含量。胆固醇增高的患者是可以进食鸡蛋的，但是需要限制蛋黄的摄入量。不要吃动物的内脏、动物的骨髓、脑、鱼脂、鱿鱼等。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血脂高能吃鸡蛋吗？

血脂高是指包括胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白这四类，血脂高尽量不要吃鸡蛋，吃蛋清相对好一些，但是蛋黄是不能吃的。因为大部分血脂高人群胆固醇含量明显增高，食用后会加重血脂高病情。血脂升高主要是由于机体某些酶发生了异常，而导致脂代谢异常。血脂高很大一部分是炒菜的油、油炸的食品、在外面吃饭的时候当中脂类含量会高一些。如果患者血脂高，建议尽量多吃新鲜的瓜果、蔬菜。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能吃柚子吗？

对于高血糖患者，如果日常生活中血糖控制比较稳定，空腹血糖控制在7.0mol/L，餐后2小时血糖控制在8-10mol/L之间，这类患者说明血糖控制比较稳定，平时可以多次监测血糖。坚持运动依从性好的患者，平时可以适当吃一些柚子，因为柚子中的糖分比较低，可以促进患者的血糖控制。如果患者血糖控制相对稳定，在正常饮食控制下多吃蔬菜少吃主食，可以适当吃柚子。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能吃芒果吗

血糖高的人要根据患者血糖的情况来判断是否能吃芒果，如果血糖特别高，就尽量不要吃芒果，如果是血糖稍微偏高，就可以吃少量的芒果，如果血糖控制的比较好可以在两餐之间吃少量的芒果。