红参最佳食用时间是什么

病情描述：

朋友送了一些红参，说对身体好，想知道红参最佳食用时间是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

服用红参最好的时间是早上或者中午。红参是中药中相对比较名贵的一种药材，红参是经过蒸之后，变成颜色比较润泽的参，是蒸制之后的品种。具有大补元气、止渴生津、调营养卫等作用，用于气血亏虚、脉微肢冷、气不摄血、崩漏下血。红参同时能起到对血压的双向调节的作用。可用于脾胃虚寒，从而缓解手脚不暖、四肢寒冷的症状。并有增强预防传染病的能力。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

本药物的服用的最佳时间以早餐前半小时服用为宜。红参是一味中药，是来源于五加科植物人参的栽培品，经过蒸制以后干燥制成。具有补肾阳、大补元气、安神补脑的作用，是补益的佳品。能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。适用于经常熬夜加班、工作压力大的白领食用。也用于心力衰竭，用于心源性休克，也用于病后体虚、乏力、吃不下东西等。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
红参最佳食用时间是什么

本药物的服用的最佳时间以早餐前半小时服用为宜。红参是一味中药，是来源于五加科植物人参的栽培品，经过蒸制以后干燥制成。具有补肾阳、大补元气、安神补脑的作用，是补益的佳品。能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。适用于经常熬夜加班、工作压力大的白领食用。也用于心力衰竭，用于心源性休克，也用于病后体虚、乏力、吃不下东西等。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
女性吃红参的最佳时间

红参一般对适应的人常年服用都没有事，对不适应的人服用一次都不行。夏季气血非常旺盛，正常人很少在夏天进补。红参就是人参经过九蒸九制之后制成的药物，它的颜色有点发暗红色。比较适合于重度的气虚症以及气虚阳脱等。红参通常是切片入药， 属于比较贵重的药物，红参的吃法主要为炖煮，将红参和鸡、鱼等一起烹炖，能滋补强身。吃红参的最佳时间是在早上或者中午。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
高丽参和红参有什么区别？

红参和高丽参是人参的两种分类，因加工的不同而呈现不同的状态，价格也不一样，红参表面颜色偏暗，呈深棕色。高丽参颜色偏淡，表面透亮有光泽。高丽参主要产自韩国、朝鲜半岛一带，红参主要产自我国东北三省一带。高丽参的吃法主要是以炖服，直接放嘴里嚼服，以及磨粉进行口服，高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴，宁神益智的功效。还可以与鸡、鸭、鱼等做药膳食用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
葡萄籽的最佳服用时间

葡萄籽的食用没有时间限制，也就是说可以随时食用。没有说什么时候吃最好，所以没有这样的说法，所以随时都可以吃。葡萄籽含有多种成分，如油脂、儿茶酚、五倍子、没食子酸盐等，具有抗氧化作用，含有天然黄酮类物质。因此，它具有扩张血管、增加血管流速、降低胆固醇含量、改善脂质代谢的作用。有人研究葡萄籽具有抑制血栓形成、提高冠状动脉流速的作用，一般是抗衰老药物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃海参的好处以及最佳时间

不同的妊娠期都可以食用海参的。海参含有丰富的蛋白质以及维生素，还有可以补气，补血，营养比较充分，在食用海参时不同的妊娠期都可以使用。海参中含有大量的DHA和EPA，孕妇可以适量吃对胎儿大脑发育好，宝宝出生后智商高，记忆力特别强。所以孕期的时候是可以吃一些海参的，但是千万不要过量。不要空腹食用海参，吃完海参最好是佐食一起食用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝红参的坏处

女性喝红参谈不到什么坏处，红参是采摘人参经过蒸制之后形成的红参。红参具有活血的作用，能够提高自身免疫力，红参有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用。适量的饮用能够起到暖身的作用，红参可以帮助调节血压，适用于高血压或者是低血压患者。此药物性温，如果是火热性体质的人，长期喝人参泡水可能会上火。小孩一般不建议喝红参。一般情况下最好是空腹时服用，效果是最好的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃猕猴桃的最佳时间

猕猴桃是夏秋两季的水果，一般在8-10月成熟，所以这个时期猕猴桃比较新鲜，营养成分损失比较小。所以猕猴桃最好在每年8月以后，饭后食用。因为猕猴桃含有大量的植物酸，使用时ph值较低。如果饭前吃，会刺激胃粘膜，影响胃肠消化功能。食用后能中和其酸性，促进胃酸分泌，促进消化。所以建议8月以后适当吃一些猕猴桃。注意，其他一些新鲜果蔬也可以适当食用，可以补充维生素C，提高自身抵抗力。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃黑芝麻最佳时间

孕妇吃黑芝麻的最佳时间是早上。它们可以和全麦面包和饼干一起吃，可以促进营养的消化和吸收。建议孕妇白天多补充营养，注意少吃多餐，尽量不吃夜宵，以免消化不良。孕妇适量食用黑芝麻主要有以下效果:黑芝麻富含叶酸，孕妇补充叶酸可以有效预防胎儿畸形。黑芝麻富含钙。孕妇可以通过食用适量的黑芝麻来补充钙，以促进胎儿骨骼和牙齿的发育。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女性吃榴莲最佳时间

女性吃榴莲建议早上10点或下午4点适量食用为佳。榴莲是一种美味水果，气味芬芳，糖分相当的多。榴莲热量较高，如果在饭前或饭后一小时左右食用，容易饱腹，再加上吃饭，可能影响正餐进食或导致腹胀不消等问题，建议最好选择早上10点或下午4点适量吃些榴莲。榴莲属于热性水果不宜多吃，容易导致上火，还容易导致膳食纤维在肠道中吸水膨胀，引起便秘。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
每天吃核桃的最佳时间

核桃一般是在早上吃比较好。早上食用一些富含热量的核桃可以为午餐前的这段时间提供足够的能量。核桃是一种富含蛋白质的食物，早餐的时候食用核桃可以补充一些蛋白质，均衡营养。核桃的功效也非常的好，核桃具有健胃、润肺、养血、养神、延年益寿等功能。广泛用于治疗神经衰弱、高血压、肺气肿、胃痛等。每天吃核桃的好处很多可以每天吃一点,但一天吃6-7个就够了，吃太多容易发胖的。