朋友告诉我栗子可以入药，我想知道它的功效与作用禁忌是什么？
西电集团医院
板栗本身是一种营养价值丰富的食品。生栗子和熟栗子都可以吃，但是营养价值不同。生吃栗子后，可以起到润肠、止血、活血的作用。可改善血瘀引起的痛经，补肾，增强男性性能力。熟栗子有健脾开胃、止痛止痛的作用。可改善脾胃虚弱引起的厌食症和缺铁性贫血。栗子如果食用得当，可以滋养脾胃经络，进而补气养血，达到健脾的效果。补肾强筋，因为从中医饮食的角度来看，栗子也是进入肾经的。所以栗子如果吃的适当，通过滋养肾经，可以明显补肾强筋壮骨。
西安交通大学第二附属医院
栗子健脾养胃，止血消肿，强筋壮骨，延年益寿。板栗营养丰富，含有不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，能有效防治高血压、动脉粥样硬化和骨质疏松，从而增强机体免疫力，延年益寿。板栗富含淀粉和蛋白质，服用后可以为人体提供营养，增强身体抵抗力。栗子中含有核黄素，对一些口腔溃疡有很好的治疗效果。此外，栗子中含有的维生素C可以维持骨骼、牙齿和肌肉的正常功能，有效预防骨质疏松等。栗子还能起到促进消化吸收的作用，脾胃虚弱、消化不良、腰膝酸软的人可以适当服用。栗子生吃也能止血。对于吐血出血的患者，可以适当作为辅助治疗。
