我今年刚上大学，看班里一个女生，天天用盐水泡脚，可以用盐水泡脚吗
北京大学第一医院
如果在洗脚水里加上盐，有很好的杀菌、除菌功效，可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。用淡盐水泡脚，还有一定的补肾抗衰老作用，可以有效促进血液循环，达到补肾、抗衰老的作用，有利于彻底祛除体内的寒气，盐水泡脚可以使脚部的皮肤变得光滑细腻，有去角质的效果，但是也要注意方法，就是盐的浓度不要太高，以及水温不要过高。以免给身体造成一定的负担。
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以用艾草泡脚。从中医角度看，艾叶泡脚可以起到调理气血、温经散寒、止血安胎的作用。艾叶泡脚可以促进血液循环，改善孕期疲劳症状，促进睡眠。建议泡脚时水温不要太高，以免烫伤。足部皮肤受损时不要用艾叶泡脚，泡脚时不要用手按摩足部穴位，以免刺激引起宫缩。怀孕初期不要用艾草泡脚，因为艾草有一定的血液循环作用，以免引起流产。
孕妇可以用热水泡脚，这对她们怀孕期间的健康大有好处。泡脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，促进睡眠。怀孕期间，由于抵抗力低，经常泡脚也可以预防感冒。然而，为了控制水温，最好不要太热。水温可保持在38-43摄氏度之间。
空军军医大学唐都医院
痛风患者在缓解期可以用热水泡脚，可以增加局部血液循环，消除关节僵硬，减轻疼痛症状。在急性关节炎期伴有局部红，肿，热，痛，疼痛非常剧烈，不可以用热水泡脚。
月经量少的患者，可以用艾叶泡脚。艾叶本身性味温润，能散寒湿，暖宫，消虚火。对于月经量少的患者，经期泡脚也可以增加腹部的血液循环，增加月经量，这类患者也可以。但不建议月经多的患者使用，因为月经多，加上活血化瘀的作用，月经量可能更多。泡脚时一般选择时间15分钟左右，不超过半小时。泡脚时热水不宜太热，温度要合适。浸泡时间过长或温度过高，容易导致头晕，因为全身血液集中在下肢，头部缺血。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
发烧时，不应该用热水泡脚，当发烧时，最好用物理降温的方法来促进温度下降。不应该接触任何太热的东西，可选择用温水泡脚。如果是感冒伴鼻塞、流鼻涕的患者，可以用热水泡脚，这样可以起到发汗的作用，促进感冒的恢复。
痛风患者可以用热水泡脚，但这是指痛风发作期间没有关节肿胀和疼痛的时间。痛风急性发作，出现关节红肿、发热、疼痛时，不建议用热水泡脚，尤其是涉及脚趾、跖骨关节、足背、踝关节等部位。因为研究表明，使用冰敷可以减轻急性发作患者的疼痛症状。许多痛风患者有高血糖、高血脂的代谢综合征。
经期可以泡脚。泡脚可以改善血液循环，使经血排出顺畅，减少痛经的可能性，所以要避免用冷水泡脚。女性经期应避免使用药物泡脚。如果随意用药，会加重痛经等症状。如果经期伴有痛经症状，可以用活血化瘀中药治疗痛经。要在医生指导下合理选药，不要随意用中药泡脚。另外，经期要保暖，避免吃冷、辣、刺激性食物，防止寒邪入侵。还需要注意休息，加强营养，增强体质，保持好心情。
经期可以泡脚，但一定要用热水泡脚，缓解痛经。经期泡脚可以提高血液循环速度，使经血排出更彻底。但如果月经量特别大，用热水泡脚可以增加盆腔血液循环，增加月经量。泡脚的时候一定要注意水温。水温极高时，可能会造成脚底起水泡。水温过低，就会感冒。所以泡脚的时候水温很关键。可以选择40℃左右的温水泡脚。泡脚的时候，也可以放一些艾叶帮助祛寒，或者放一些生姜和辣椒，可以帮助去除脚气。
经期可以用艾草泡脚，可以促进血液循环和血液循环，从而改善子宫内膜脱落引起的宫缩疼痛，促进子宫内膜和经血的顺利排出。但如果月经量大，尽量避免艾灸，因为艾灸可能会增加月经量。月经来潮时，身体抵抗力比较差，要注意外阴的清洁干燥，每晚用温开水清洗外阴。同时也要注意纯棉透气卫生巾的应用，及时更换，避免外阴受潮，以免引起宫内感染和阴道炎症。
可以泡脚，月经期间最好用温水或姜水泡脚。活血化瘀中药最好不要放在水中，以免影响月经量，导致经血量增加，月经延长。经期用姜水或温水泡脚，可缓解经期疲劳，散寒保暖，帮助腹部保暖，改善宫寒症状，预防宫寒引起的痛经。经期泡脚要注意水温。你不应该太冷或太热。太热会引起皮肤灼伤，太冷容易引起腹痛，加重腹痛容易引起宫寒。泡脚时间太长，也会影响月经量。经期需要保暖，经期身体抵抗力低。如果用冷水泡脚，会感冒，引起感冒。月经期间需要多吃蔬菜水果来保持大便通畅。
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