腿抽筋的原因?

病情描述:

我一踢球就抽筋,坐在地上好长时间才能缓过来,腿抽筋的原因是什么?

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

很多患者在就诊时会抱怨腿有点抽筋,腿抽筋最为常见的原因为缺乏钙及维生素D,血清中的钙离子过低,引起小腿后侧腓肠肌肌肉兴奋性增高,导致小腿的抽筋,着凉受寒冷刺激,影响血液循环,发生腿部肌肉痉挛,运动量过大会使肌肉、筋膜因为疲劳而出现损伤导致局部肌肉的刺激症状,产生急性炎症的表现,也有可能造成腿抽筋的症状出现。水分或者盐分丢失过多,也引发肌肉收缩痉挛而出现抽筋的症状。

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