拉肚子吃什么？

病情描述：

我最近拉肚子厉害，想问问一般拉肚子吃什么？

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

拉肚子吃：第一，藕粉。成分:莲藕淀粉适量，红糖少许。做法:取适量莲藕淀粉，将1份莲藕淀粉溶于水中，加入5份水，加入少许红糖，用文火熬成糊状，每日2-3次。功效:莲藕淀粉含有多种单宁和维生素、无机盐，具有收敛肠道、防止脱水、止泻的作用。二、糊饭糊。配料:小米、糖适量。做法:取小米适量，研成粉末，放入锅中，文火煎至微黄。吃的时候加入适量的水和糖熬成糊状，稍凉后每天服用2-3次。功效:角米有吸附肠腔内腐败物质的作用。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

拉肚子吃：1.吃水果。腹泻可以用一些水果来治疗，但不是所有的水果都可以吃。可以吃石榴、苹果等。腹泻。不要吃梨、香蕉、西瓜等。将带芯的苹果切成小块，加水煮沸3到5分钟，加温后即可食用。需要注意的是，食用熟苹果时，不建议添加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。2.喝粥。拉肚子的话可以喝加盐的米粥。建议不要放肉。粥也会加重肠胃负担。腹痛排便后疼痛减轻，但此时肠胃因炎症出现不同程度的水肿。如果吃荤菜，会加重病情。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么拉肚子效果最快

想要拉肚子，可以通过食物或是药物来实现。一般食物上的话，可以吃巴豆，熟香蕉，番泻叶，多喝水，多吃青菜，其中巴豆和番泻叶这两样效果是最快的，不过有的人吃了一些辛辣的油腻的食物也会引发拉肚子。除了食物方面，当然也可以去吃一些可以拉肚子的药物，不过最好要询问下医师，不能随便用药。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么水果好?

拉肚子的时候不建议吃水果，因为水果本身富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道水分分泌，有通便的作用，所以拉肚子的时候如果吃水果，可能会增加腹泻。拉肚子的时候要注意吃清淡的食物。主食应以碳水化合物为主，如喝粥，吃烂面；蔬菜可以吃少量的青菜，或者淀粉，比如土豆，对胃肠道的负担相对较小。腹泻结束后，也就是大便正常，没有明显腹痛的时候，这个时候可以吃水果，但是要警惕长时间腹泻后肠道功能紊乱，要逐渐增加特殊食物。如果你吃得太多，你可能会再次引起腹泻。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么食物

拉肚子的患者在饮食上应该要有所禁忌。避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物。可以吃一些流质的食物如小米粥、玉米粥有利于调整胃肠功能，多吃蔬菜、水果，尽量多喝些温热的水。一顿不要吃的过饱。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么容易拉肚子

吃什么最容易拉肚子:1.吃变质的食物会引起腹泻。因为里面有很多细菌。2.喝不干净的水不煮沸会引起腹泻。有些纯净水长期不喝会滋生细菌。3.吃生冷油腻不卫生或生的食物会引起腹泻。腹泻的常见原因:细菌感染:人们食用被大肠杆菌、志贺氏菌、沙门氏菌等细菌污染的食物后，可能会发生肠炎或细菌性痢疾，或饮用被细菌污染的饮料，并可能出现不同程度的腹痛、腹泻、气短、发热、呕吐等症状。病毒感染。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
拉肚子不能吃什么食物

拉肚子、腹泻不断发生的状况下，病人在饮食上应当留意下列状况：第一点，查清究竟是什么缘故造成的拉肚子。假如拉肚子就是亚急性的感染造成，饮食一定要留意口味淡，可以吃流质食物、半流质食物。特别是在拉肚子厉害的情况下，一定要留意胃肠道的补充水分，由于拉肚子的情况下会出现很多的肠液电解质溶液遗失，此刻胃肠道补充水分是十分关键的。第二点，像腥辣、刺激性的、生冷的食材，要留意少吃。第三点，如果是有其他确立的器质的病变造成的拉肚子，那么饮食仅仅一方面，更关键的是对于原发性病的治疗。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么可以拉肚子

平时吃一些生冷的食物，或者是吃一些不干净的食物都是会引起腹泻的，或者是由于细菌感染，以及有饮食不当的情况都是会导致腹泻，或者是出现了有着凉的情况，也可能导致拉肚子。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇拉肚子吃什么止泻

孕妇拉肚子最好能够在医生的指导下吃一些治腹泻以及益生菌类药物。孕妇拉肚子后必须立即看医生，确立发病原因后对症治疗。最好是去医院检查大便常规，判断是病毒造成的的腹泻还是细菌导致的腹泻。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝拉肚子可以吃什么

拉肚子期间，最好给宝宝吃一些清淡、温热、易消化的食物，小米粥和面条，适当吃一些蔬菜和水果。此外，腹泻时需要给宝宝多加水，这样可以减少水分流失，防止腹泻加重。如果需要，可以选择给宝宝吃一些止泻药。建议儿童及时补充电解质，以免脱水，威胁健康。另外，要及时服用止泻药物，注意饮食。不吃刺激性食物，多给孩子喝水。身体如有不适，建议及时就医。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么食物？

中医认为脾胃虚寒不终谷；吃冷或冷时腹泻；如果是脾肾阳虚所致，服用后会胀大，会腹泻或拉肚子；油腻的冷食也会导致腹泻。无论什么原因引起腹泻:首先补水，不要喝凉水，凉水刺激胃，也就是加强排便，喝温水。因为腹泻会导致大量脱水。其次，可以吃栗子、饼干、面包，油少一点。强烈建议你吃粥和苹果。粥可以配一点咸菜。不要吃蔬菜。它也会促进排便。苹果的纤维小，而且含有一种酸，可能会使肠道收缩。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么饭

腹泻时胃肠消化和吸收能力下降。你不能吃难消化和油腻的食物，也不能吃辛辣的食物。你可以喝麦片粥或小米粥(加一点盐)。吃馒头有很好的效果。此外，如果是腹泻引起的一般消化不良，它可能更好后，轻饮食。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子能吃什么水果

腹泻可以吃高水分的维生素和水果，补充因腹泻而在体内流失的水分和维生素，主要包括:拉肚子可以吃苹果。腹泻后，人体容易缺水，导致维生素流失和电解质紊乱。苹果含有大量的水和维生素。用温水煮后，它们能有效保护肠道内的水分，补充维生素；腹泻可以吃石榴，一定程度上可以预防腹泻。它还富含维生素和单宁酸。单宁酸能进一步损伤胃粘膜，起到保护作用。可以吃带拉肚子的香蕉。香蕉含有大量的钾。在温水中去皮、切段、煮沸后，既能补充流失的钾，又对腹泻有一定的作用。值得注意的是，拉肚子的时候要适量吃任何水果。