拉肚子吃什么食物？

病情描述：

我家小宝贝最近总拉肚子，想问问一般拉肚子吃什么食物？

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

中医认为脾胃虚寒不终谷；吃冷或冷时腹泻；如果是脾肾阳虚所致，服用后会胀大，会腹泻或拉肚子；油腻的冷食也会导致腹泻。无论什么原因引起腹泻:首先补水，不要喝凉水，凉水刺激胃，也就是加强排便，喝温水。因为腹泻会导致大量脱水。其次，可以吃栗子、饼干、面包，油少一点。强烈建议你吃粥和苹果。粥可以配一点咸菜。不要吃蔬菜。它也会促进排便。苹果的纤维小，而且含有一种酸，可能会使肠道收缩。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

拉肚子吃的食物：1.荔枝:荔枝味酸甜，有健脾益肝之功。因为荔枝中含有大量的天然葡萄糖，具有奇妙的补血作用，能有效加快血液流动速度，使身体的各项功能迅速恢复运转。尤其是体质弱，寒战的人更适合多吃。2.石榴:味甘微酸。有止泻作用。腹泻胃痛的患者最好吃。尤其是酸石榴，能有效改善胃痛、进食后便血等异常现象。3.苹果:如果拉肚子，不妨将苹果清洗干净，切成块放入锅中，蒸五分钟，待温度下降后再吃，可以有效改善拉肚子。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么食物

拉肚子的患者在饮食上应该要有所禁忌。避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物。可以吃一些流质的食物如小米粥、玉米粥有利于调整胃肠功能，多吃蔬菜、水果，尽量多喝些温热的水。一顿不要吃的过饱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇拉肚子吃什么食物

如果孕妇腹泻，她们可以吃一些流质食物，如小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等。为了调理。他们也可以适当地吃一些面条和鸡蛋，尽量少吃油腻的食物，也尽量不吃太硬的食物，少吃肉，少吃油炸食品。只有这样才能消除症状。同时，可以服用一些保护肠粘膜的药物，如思密达、配合服用肠炎宁等。用于调理治疗，或者你可以服用一些口服补液盐。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
拉肚子不能吃什么食物

拉肚子、腹泻不断发生的状况下，病人在饮食上应当留意下列状况：第一点，查清究竟是什么缘故造成的拉肚子。假如拉肚子就是亚急性的感染造成，饮食一定要留意口味淡，可以吃流质食物、半流质食物。特别是在拉肚子厉害的情况下，一定要留意胃肠道的补充水分，由于拉肚子的情况下会出现很多的肠液电解质溶液遗失，此刻胃肠道补充水分是十分关键的。第二点，像腥辣、刺激性的、生冷的食材，要留意少吃。第三点，如果是有其他确立的器质的病变造成的拉肚子，那么饮食仅仅一方面，更关键的是对于原发性病的治疗。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子后吃什么食物好

腹泻期间多吃面食或米粥，不要吃油腻食物。平时可以多吃莲子、山药、乌梅等止泻食物，还可以用酸苹果烧开水。同时注意补水，避免脱水，多喝水，胡萝卜汁，绿色饮料。多吃燕麦、益生菌、苹果、熟香蕉。面食可以是粥、蒸面、面包、软面、面条。三餐吃几颗大蒜，可以防治细菌性腹泻。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
拉肚子吃点什么食物好

成人拉肚子，这可能是由于最近饮食不当或慢性肠胃炎。不管哪种疾病需要关注，首先，你可以吃清淡的食物，适当摄入一些补充水分的食物，如苦咸水，胡萝卜汁，苹果汁，西瓜汁等。，它不仅可以补充水分，还可以补充流失的电解质。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝拉肚子可以吃什么食物

宝宝腹泻时消化能力弱，但是切忌滥用禁食，尤其是较长时间的禁食对患儿是不利的。如果在拉肚子的时候，可以选择防腹泻奶粉。如果是大宝宝的话，可以吃一些清淡易消化的饮食，如面条，小米粥之类的食物。不能吃如黄豆、豆腐、豆浆不易消化且容易腹胀的食物，蛋白质的补充以鱼肉为主最佳。如果宝宝愿意喝水应该尽可能的多喝温开水，如果家里有口服补液盐那更好了。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
拉肚子吃什么食物好

腹泻可以吃粥，面条，果汁等食物来补充人体的能量，同时，它还可以补充水分，补充血容量，改善微循环，促进人体新陈代谢。还能减轻胃肠道负担。腹泻是由于肠道表面粘膜的损伤。易分泌水和盐，易产生大便次数增多的症状，这与细菌感染有很大关系。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么拉肚子效果最快

想要拉肚子，可以通过食物或是药物来实现。一般食物上的话，可以吃巴豆，熟香蕉，番泻叶，多喝水，多吃青菜，其中巴豆和番泻叶这两样效果是最快的，不过有的人吃了一些辛辣的油腻的食物也会引发拉肚子。除了食物方面，当然也可以去吃一些可以拉肚子的药物，不过最好要询问下医师，不能随便用药。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子不能吃什么?

腹泻期间的饮食需要注意禁忌，主要有以下几类。。不要吃引起胀气的食物。黄豆、豆腐、绿豆等食物常见，不然会有腹胀。酸奶产品可以帮助消化，不容易引起腹胀。瘦肉、牛肉、羊肉等。是不能吃高蛋白的常见食物。最好不要尽可能多吃鸡蛋，也要吃少量。不能吃高脂肪的食物，如肉类、黄油、动物肝脏、坚果等。食物过多会润肠通便，加重腹泻。油炸食品、肥肠、牛肉、羊肉、五花肉等等，加重胃肠负担，影响食物的消化和吸收。腹泻症状持续不见缓解，加重病情。腹泻时尽量不要吃甜的东西，否则因为甜的东西会让胃更难以消化，使胃肠压力过大，这时腹泻会加重。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩子拉肚子吃什么食物好呢

如果宝宝出现腹泻症状，可以先服用妈咪爱或蒙脱石散止泻。另外，注意给孩子补充水分，防止脱水。可以口服补液盐。饮食方面，注意清淡饮食和温热饮食，多吃开胃补益的食物，如苹果、土豆、胡萝卜、山药、大枣、芡实、红豆等。平时要注意科学喂养，不要暴饮暴食。注意食品卫生，不要在公共卫生不发达的地区进食。注意定期对宝宝的餐具和奶具进行定期消毒。