拉肚子不能吃什么食物

病情描述：

我这两天拉肚子了，朋友让我注意饮食，拉肚子时不能吃什么食物？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

拉肚子、腹泻不断发生的状况下，病人在饮食上应当留意下列状况：第一点，查清究竟是什么缘故造成的拉肚子。假如拉肚子就是亚急性的感染造成，饮食一定要留意口味淡，可以吃流质食物、半流质食物。特别是在拉肚子厉害的情况下，一定要留意胃肠道的补充水分，由于拉肚子的情况下会出现很多的肠液电解质溶液遗失，此刻胃肠道补充水分是十分关键的。第二点，像腥辣、刺激性的、生冷的食材，要留意少吃。第三点，如果是有其他确立的器质的病变造成的拉肚子，那么饮食仅仅一方面，更关键的是对于原发性病的治疗。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子不能吃什么?

腹泻期间的饮食需要注意禁忌，主要有以下几类。。不要吃引起胀气的食物。黄豆、豆腐、绿豆等食物常见，不然会有腹胀。酸奶产品可以帮助消化，不容易引起腹胀。瘦肉、牛肉、羊肉等。是不能吃高蛋白的常见食物。最好不要尽可能多吃鸡蛋，也要吃少量。不能吃高脂肪的食物，如肉类、黄油、动物肝脏、坚果等。食物过多会润肠通便，加重腹泻。油炸食品、肥肠、牛肉、羊肉、五花肉等等，加重胃肠负担，影响食物的消化和吸收。腹泻症状持续不见缓解，加重病情。腹泻时尽量不要吃甜的东西，否则因为甜的东西会让胃更难以消化，使胃肠压力过大，这时腹泻会加重。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子不能吃什么

腹泻期间的饮食需要注意忌口，应避免食用对肠胃刺激比较大的食物，鱼、肉不利于消化，大蒜也最好不要吃，蛋不仅是难以消化，也会使腹泻症状加重。生冷硬、难以消化的食物，容易导致胃肠功能紊乱，导致腹泻。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么饭

腹泻时胃肠消化和吸收能力下降。你不能吃难消化和油腻的食物，也不能吃辛辣的食物。你可以喝麦片粥或小米粥(加一点盐)。吃馒头有很好的效果。此外，如果是腹泻引起的一般消化不良，它可能更好后，轻饮食。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
螃蟹和什么不能一起吃

最好不要经常吃海鲜。首先，可能会过敏，容易拉肚子。偶尔可以吃一次，但是不能经常吃。一般海鲜之类的食物不能和维生素C高的食物一起吃，会导致食物味道不好。一般情况下，吃螃蟹时最好不要同时使用茶柿子、葡萄石榴山楂苹果、香蕉、梨泥鳅瓜、花生和冷饮。海鲜之类的，这些尽量避免一些容易过敏的食物。吃螃蟹的时候不要同时喝茶。蟹肉中的鞣酸和蛋白质会产生鞣酸蛋白，可能导致呕吐、腹泻等症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
鸡肉不能和什么食物一起吃

鸡肉是生活起居中大家常进行一个营养成分较为高的肉制品食物，能够给身体提供很多的优质蛋白，及维他命，营养元素。可是在吃鸡肉时不必和一些其它的食品在一起服用，会引起欠佳的反映，这种食品有白芝麻，黄菊花，兔子肉，糯米，暴雨等，这种食品倘若在一起吃，非常容易引起一些人体的不适感，引起拉肚子、以及消化不好等情况。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
大虾不能和什么食物一起吃

大虾归属于营养成分比较丰富的一种海产品，里边也有很多的钙离子、蛋白质、甲壳素。吃龙虾的情况下不建议和带有酸性物质过多的时候再一起吃，例如番茄、西兰花、桔子等食物。要不然酸性物质会与钙离子和蛋白质融合产生结团，危害新陈代谢，并且大虾不建议与寒凉性的情况下一起吃，例如一些甜瓜、冰淇淋、雪糕等食物，由于二种寒性特性的食物会刺激消化道，很容易引起拉肚子状况，进而不利身心健康。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么拉肚子效果最快

想要拉肚子，可以通过食物或是药物来实现。一般食物上的话，可以吃巴豆，熟香蕉，番泻叶，多喝水，多吃青菜，其中巴豆和番泻叶这两样效果是最快的，不过有的人吃了一些辛辣的油腻的食物也会引发拉肚子。除了食物方面，当然也可以去吃一些可以拉肚子的药物，不过最好要询问下医师，不能随便用药。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝拉肚子可以吃什么食物

宝宝腹泻时消化能力弱，但是切忌滥用禁食，尤其是较长时间的禁食对患儿是不利的。如果在拉肚子的时候，可以选择防腹泻奶粉。如果是大宝宝的话，可以吃一些清淡易消化的饮食，如面条，小米粥之类的食物。不能吃如黄豆、豆腐、豆浆不易消化且容易腹胀的食物，蛋白质的补充以鱼肉为主最佳。如果宝宝愿意喝水应该尽可能的多喝温开水，如果家里有口服补液盐那更好了。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
蘑菇不能和什么一起吃

蘑菇不能和鹌鹑蛋、鹌鹑肉一起吃，两者属于食物相克，如果吃了毒蘑菇引起中毒，要在第一时间应该催吐，吃蘑菇中毒赶紧用勺子或者手指压舌根催吐，然后喝水再催吐，蘑菇不能与寒性食物同食，如螃蟹、生蚝、茄子等，吃蘑菇之后出现了拉肚子的症状，是由于过敏因素引起来的。蘑菇属于菌类，生活中能吃到的菌菇种类有很多，蘑菇中的营养成分十分的丰富。

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侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝吃母乳拉肚子怎么回事

吃母乳的宝宝拉肚子，考虑是宝妈吃了一些生冷不易消化的食物导致的。在母乳期间有这样一条原则，妈妈吃什么宝宝就吃什么。有很多小孩、新生儿期开始吃母乳，大便次数偏多，跟母乳里有前列腺素有相关性。刚出生的宝宝吃母乳拉肚子，这种情况属于生理性腹泻，不是疾病，婴幼儿时期肠胃道系统不是特别完善，吃母乳过多肠道系统由于不能消化其中的食物，因此就会出现腹泻症状。