我由于工作原因，经常需要熬夜，但是在睡觉的时候明明很困就是睡不着，我想知道这是怎么回事？
西安交通大学第二附属医院
虽然很困，但是睡不着意味着有睡眠障碍，很难入睡。需要分析患者是否长期存在入睡困难，如三个月以上或三个月以下、一周或几天。如果是短期入睡困难，三个月以内困难，属于急性睡眠。如果每天晚上睡眠少于7小时，第二天又有困意，建议服用一些治疗失眠的短期药物和少量常用药物。如果几天难以入睡，可以调整睡眠规律，减轻生活工作压力，通过这样的调理，尽力帮助恢复睡眠。如果效果还是不好，可以吃药。
西电集团医院
明明很困却睡不着，临床上经常遇到，很多人晚上翻来覆去，虽然很困，却睡不着。这群人的特点就是经常熬夜，困了就不睡觉。现在很多年轻人喜欢玩游戏，玩到很晚，或者有的人加班到很晚，有的人压力很大，会造成生物钟混乱。人的体内有天然的免疫力。如果一个人睡得好，免疫力自然会提高。但是，如果一个人在该睡觉的时候不睡觉，自然生物钟就会受到干扰，以至于该睡觉的时候睡不着，即使太困也很难入睡。
