椰子煲鸡汤的功效

病情描述：

朋友说请我吃椰子煲鸡，说吃这个对身体好，想了解椰子煲鸡汤的功效有哪些？

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

椰子扒鸡是日常生活中经常做的营养汤。椰肉益气祛风，消炎杀虫，补虚强身。椰子汁还能清热解渴，味美香浓；鸡肉性质温和，不仅营养和热身，而且营养价值高。用椰奶或椰肉、鸡肉烹制，可生津止渴，清热补虚。煮汤时，所有营养元素都溶解在汤里，更容易被人体吸收和利用。有助于增强体质，提高免疫力，改善血液循环，促进皮肤新陈代谢，使皮肤白皙有弹性。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
椰子煲鸡汤的功效

椰子扒鸡是日常生活中经常做的营养汤。椰肉益气祛风，消炎杀虫，补虚强身。椰子汁还能清热解渴，味美香浓；鸡肉性质温和，不仅营养和热身，而且营养价值高。用椰奶或椰肉、鸡肉烹制，可生津止渴，清热补虚。煮汤时，所有营养元素都溶解在汤里，更容易被人体吸收和利用。有助于增强体质，提高免疫力，改善血液循环，促进皮肤新陈代谢，使皮肤白皙有弹性。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
板栗煲鸡汤的功效作用

栗子鸡汤是以栗子和鸡肉为原料烹制而成的一道美味营养的菜肴。栗子又叫栗子、毛栗子，有“干果之王”的美称，在国外又叫“人参果”。中药中，栗子有补肾健脾、强身健体的作用。栗子遍布全国，香甜可口，深受许多人喜爱。鸡肉中含有丰富的维生素C、E等，而且有优质蛋白的含量也较高，能够强壮身体，能促进身体的生长发育。板栗鸡汤可以滋阴养颜，美容养颜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人煲什么汤补血补气

女人假如要想通过煲汤来补气补血，能够挑选银耳红枣汤、枸杞子乌鸡汤、山药鸡汤、大枣猪肝汤等食材，针对补血补气有很好的功效，还可以去资询中医，在中医的指导下吃一些中药材来补气血，也有非常好的功效。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕前三个月煲什么汤

在怀孕的前三个月，胚胎植入是不稳定的，流产是容易的。建议在饮食中以预防流产的汤为主。主要汤品有:鸡汤具有养血安胎的功效，尤其适用于孕期食欲不振的孕妇，对习惯性流产和早产的妇女有很好的保健作用；.虞姬汤对早孕具有安胎、止血、消肿、催乳的作用。花鲈汤和花鲈富含脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质，补充孕妇和早孕胎儿的营养。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小孩秋天煲什么汤最合适

煮小米汤特别有营养。小米味甘温，健脾和胃，促进人体消化吸收。补气养血，增强人体体质。富含维生素、铁、锌等矿物质，以及蛋白质等营养成分，丰富全面，对孩子的生长发育非常有益。给孩子做鸡汤很有营养。鸡汤含有丰富的蛋白质、锌、钙等营养成分，是一种低脂肪、高蛋白的食物。还能健脾胃，滋补肝肾，有利于孩子的健康成长。萝卜瘦肉汤。可以补充铁元素，预防缺铁性贫血，以及补充丰富的蛋白质。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
椰子汁的功效与作用

椰子汁，性平，味甘，入脾、胃、肠，含有葡萄糖、果糖、植物蛋白、氨基酸、脂肪、多种维生素等营养成分，以及多种矿物质。椰子汁含有大量的糖、氨基酸等营养物质，能迅速补充身体所需的能量和营养，促进新陈代谢；椰子汁还富含钾，可以预防心血管疾病；椰子汁含水量大，口感香甜，是夏季清凉解暑的好产品。还具有利尿消肿的功效；而且椰奶含有大量的维生素E，可以起到美容养颜的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
椰子汁的功效与副作用？

椰子汁主要是指椰子中的液体，它的营养丰富，包括大量的蛋白质、胆固醇、糖、水、维生素和矿物质。食用椰子汁后，有助于凉血解毒，清热利湿，稳定体内离子水平，强心利湿，改善缺铁性贫血。但是值得我们大家注意的是，因为食用过量的椰子汁，从而导致摄入过多的糖分，这些糖分就会在体内堆积，从而容易导致高血糖，可能导致腹胀。所以切勿自己私自乱食用椰子汁。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
新鲜人参怎么吃最好

人参味甘、微苦，属脾经、肺经、心经。一般说它大补，具有健脾益肺的作用。人参不错，但不是每个人都能吃。适合身体虚弱的人。人参可以多种方式使用，如酒泡、高粱酒泡人参，具有散寒补益的功效。也可以用水炖，大火烧，慢炖。炖过后可以蘸白糖，但是不能多吃。人参也可以煲汤，鸡汤或山药可以加人参补充。也可以加入人参片煮粥。由于每个人的体质都有所不同，建议在医生的指导下服用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
猪小肚煲黑豆的功效

黑豆蛋白质含量高，具有很多人体所需要的营养。现在人压力太大，容易疲劳，为了增强精气神，黑豆是补肾、壮阳的合理产品。根据中医基本理论，豆为肾，灰黑属水，水入肾，故肾虚者宜服用黑豆。黑豆还有美容的作用，黑豆富含维生素，其中E和B族维生素最多；猪肚具有清热利湿、健脾益肾、壮阳的作用。还可以改善儿童遗尿的症状。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
花旗参煲石斛的功效

花旗参有补气养阴，清火生津的作用，可以补肺气益肺阴，降虚火，清肺热，花旗参又叫西洋参、洋参、西洋人参、美国人参等，是五加科人参属多年生草本植物，通常情况下花旗参的功效与作用也是比较丰富的，当然患者也应该尽量避免自我服用，石斛煲汤适用于热伤津、烦渴多饮的患者后期调理，也可加入麦冬、天花粉等同用。花旗参中含有人体必须的16种微量元素，以及人体所需要的氨基酸和多糖等营养物质。