不枕枕头睡觉的好处与弊端

正常人枕枕头枕高、枕低都是可以的,但是部分患者只可以枕高或枕低。

1、从古代不枕头到枕枕头,又到枕颈椎枕,是社会发展的一个进步;

2、部分不适合仰头的患者不能枕颈椎枕、做米字操,头不能向后仰;

3、患者颈部的不适症状与颈椎曲度无关;

4、枕枕头枕高还是枕低,每个人的标准是不同的,如果X线片显示颈椎无异常现象,可以正常枕枕头,自己感觉舒适即可。

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