颈椎病睡觉不要枕头

颈椎病人睡觉需要枕低枕头,不是不要枕头。
1、颈椎病与枕枕头有比较大的关系,枕头不能过高,尤其是不要使脖子架空,需要在生活中对于容易诱发颈椎病的生活习惯进行纠正;

2、枕头的高度一般认为与本人平放一拳的高度相同,睡觉时应将脖子置于枕头上,如果长时间脖子悬空,可能会导致颈椎反曲

3、过低的枕头可能会导致静脉血回流困难,从而出现大脑缺氧的情况。

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